篮球 全套教案.doc

  1. 1、本文档共72页,可阅读全部内容。
  2. 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
篮球平台课教案 周次: 课次: 01 年 月 日 教 材 内 容 目 标 与 要 求 使学生了解本学期篮球课的基本教学内容与要求 了解学生目前的篮球基础 培养学生的学习兴趣,增强学生的球感 培养学生吃苦耐劳的优秀品质 课程引导 基础测试 球性练习 教 学 内 容 课 的 组 织 与 实 施 一、准备部分(20分钟) 集合、整队 师生问好 宣布本学期的教学内容 安排见习生 行进间运球 活动身体各关节 二、基本部分(60分钟) 1. 基础测试(20分钟) (1)行进间运球往返上篮 集合队形 要求:快、齐、静,右手持球 学生按集合队形站好,教师向学生宣布本学期的教学内容及安排,强调上课的纪律与要求。 见习生随堂听课,并协助教师教学。 学生呈两路纵队沿篮球场地的边界线运球,逆时针和顺时针方向各两周。 要求队形整齐,中等速度运球推进。 学生呈体操队形散开,依次活动颈、肩、腰、膝、踝、腕等关节 要求:按教师要求认真练习,充分做好准备活动。 学生按名单上的顺序,依次从篮球场右半场端线起动,向前场运球推进上篮,然后抢篮板球运球返回后场上篮(球没投进不补篮),每人做两遍。 要求:等前面同学运球至前场上篮、球出手时后面同学方可起动。 目的:考察学生的运球水平和行进间投篮水平 教 学 内 容 课 的 组 织 与 实 施 (2)罚球线连续罚球 2. 球性练习(25分钟) 教学任务:增强学生的球感以及对球的控制与支配能力 (1)手指弹拨球 方法:两手持球于胸前,用手腕、手指连续翻拨球,使球在两手之间快速运动。 (2)双手胸前抛接球 方法:两脚左右自然开立,双手持球向空中抛球,并在胸前或身后把球接住。 (3)绕球 方法:两脚自然开立,两手持球于腹部,两手交替使球绕腰、头、腿、踝。 (4)“8”字绕球 方法:两脚开立与肩宽,先右手将球由体前经胯下交给背后的左手,然后左手持球绕过左腿外侧至体前,继续经胯下交给身后的右手,右手接球后经右腿右侧还原成开始姿势,依此反复练习。 3. 教学小比赛(15分钟) 三、结束部分(10分钟) 交球集合 素质练习(多级蛙跳) 小结 布置课外作业 师生再见 值日生交还器材 学生按名单的顺序,依次站在罚球线上连续罚球五次,后一位同学捡球,两个半场同时进行。 要求:节奏紧凑, 间隔时间要短。 目的:考察学生的投篮动作以及准确性 组织:学生呈体操队形散开,学生一人一球原地练习。 要求:两手之间要保持一定的距离,联系时节奏由慢到快,并不断地改变球和手臂的高度。 要求:尽量减少失误,抛球由低到高。 要求:动作连贯,自然,先慢后快,向动作幅度小后动作幅度大,先单个动作练习后组合练习。 要求:动作连贯,尽量不掉球,先慢后快。 球性练习的教学步骤: (1)教师逐一示范动作,讲解要领 (2)学生原地单独练习 (3)教师纠正学生错误 (4)请做得好的学生试做,以激励其他同学 学生按高矮的顺序分成五组,半场四打四,剩下的一个组两边接班。 学生分成两组,从篮球场端线起动,跳至另一端线后跳回,要求中间不停顿。 课外多做球性练习 篮球平台课教案 周次: 课次: 02 年 月 日 教 材 内 容 目 标 与 要 求 学生基本掌握基本站立姿势、起动和跨步急停的动作方法 学生初步掌握原地高运球、低运球的动作方法 培养学生的学习兴趣,提高学生控制球和支配球的能力 学习基本站立姿势 学习起动和跨步急停 学习原地高运球和低运球 教 学 内 容 课 的 组 织 与 实 施 一、准备部分(15分钟) 集合、整队 师生问好 宣布本次课的教学内容 安排见习生 行进间运球 准备活动 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)腹背运动 (4)压腿运动 (5)膝关节运动 (6)腕、踝、指关节运动 二、基本部分(60分钟) 1.球性练习(20分钟) (1)手指弹拨球 (2)绕球 (3)“8”字绕球 集合队形 要求:快、齐、静,右手持球 学生按集合队形站好,教师向学生宣布本次课的教学内容及安排。 要求见习生随堂听课,并协助教师教学。 学生呈两路纵队沿篮球场地的边界线运球,逆时针和顺时针方向各两周。 要求队形整齐,中等速度运球推进。 学生呈体操队形散开,依次活动身体各关节 要求:按教师要求认真练习,充分做好准备活动。 教师活动: 动作示范 前面领做 口令指挥 球性练习的组织安排及要求同上次课 教 学 内 容 课 的 组 织 与 实 施 (4)行进间“8”字绕球 方法:行进间完成“8”字绕

文档评论(0)

别样风华 + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档