2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷附答案.doc

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷 考生姓名： 考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》 考试时间：2016/4/12 14:37:32 考试成绩：95分(合格分数:60分) 说明： 回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。 答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。 一、判断题(每题1分) 1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。 正确 错误 2.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。 正确 错误 3.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。 正确 错误 4.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。 正确 错误 5.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。 正确 错误 6.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。 正确 错误 7.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。 正确 错误 8.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。 正确 错误 9.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。 正确 错误 10.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。 正确 错误 11.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到，自己不是在为自己工作，而是在为自己的品牌工作。 正确 错误 12.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。 正确 错误 13.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。 正确 错误 14.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。 正确 错误 15.负面情绪是人生中不可以有的经验。 正确 错误 16.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。 正确 错误 17.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。 正确 错误 18.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。 正确 错误 19.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。 正确 错误 20.美国压力管理协会指出75－90％的初期内科疾病是有压力引起的（Rosch,1991）。 正确 错误 21.压力指刺激与反应的交互关系。 正确 错误 22.如果压力反应过于强烈或持久，超过了机体自身调节和控制能力，就可能导致心理生理功能的紊乱而致病。 正确 错误 23.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70％的主要身体疾病有关。 正确 错误 24.压力倦怠与正能量激发这一讲提到职业倦怠主要是中年人的事，和青年人群体无关。 正确 错误 25.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。 正确 错误 26.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。 正确 错误 27.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，职业是职业活动的基石。 正确 错误 28.良好的职业心理素质是从事某项职业的一个重要心理基础。 正确 错误 29.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，真正良好的职业发展专业技术人员都有良好的职业素养，不走歪门邪道。 正确 错误 30.工作倦怠是一种自我诱导，来自于个体的认知偏差，转变思想可以从根本上影响职业倦怠状态的转变。 正确 错误 31.除了个人认知偏差，工作负载过重，个人目标设定标准过高也会引发职业倦怠。 正确 错误 32.黄河上游地区的皇帝 ，创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。 正确 错误 33.亲和力是凝聚力提升的重要前提，在家庭建设中，首先是亲和力，夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。 正确 错误 34.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。 正确 错误 35.当沟通者需要传递信息的时候，要把信息演变成一种特定的方式。 正确 错误 36.父母在抚养孩子时最应该关注的是孩子物质上的需求。 正确 错误 37.影响依恋安全性的因素包括稳定的照看者、照看的质量、儿童的特点、家庭的因素。 正确 错误 38.学前期是在前一时期发展的基础上，在新的生活条件和教育条件的影响下发展起来的。 正确 错误 39.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。 正确 错误 40.低情商的人突出特征，哪