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网球运动的基本知识 　　网球运动的锻炼价值很高，既是一种消遣，一种增进健康的手段，也是一种艺术追求和享受，还是一种扣人心弦的竞赛项目。打网球，文明、高雅，动作优美，每击出一次好球，打出弦音，使人感觉兴奋异常、愉快无比。 　　打网球可以培养人们动作迅速、判断准确、反应快并能提高速度、力量、耐力、灵敏等素质。由于手握网球拍击球，在拍与球撞击时，需要根据来球的具体情况，随时挥拍应变处理，因此，对调节肌肉用力的紧张度与肌肉感觉有良好影响，对发展协调性有积极作用。 　　网球是一项老少皆宜的运动，从5～7岁的儿童到80～90岁的老人都可根据个人体力情况进行锻炼。长期坚持网球活动，青年人能保持青春活力和健美形态，老年人能保持旺盛精力、推迟衰老、延年益寿、情绪饱满。网球是隔网对抗项目，没有身体接触，安全、文雅。另外，打网球需要有一个对手或是球友，这样通过打网球可以增进友谊、加强团结、交流球艺、开展社交活动。 　　近年来，随着我国国民经济的不断发展，在我国老年和青年中，特别是高等学校中，出现“网球热”的势头，群众性的网球运动在悄然兴起。我们深信，网球这项运动—定会在我国迅速普及起来，成为群众喜爱的体育运动。 　　一、现代网球的起源 　　据“网球的起源”(黎宝骏，1986《网球技术与动态》40期)一文介绍，网球起源于爱尔兰。早在10世纪，由用手掌击球的游戏演变而来的。另一种说法是12～13世纪，法国年轻传教士，在教堂的四廊做用手掌击球的游戏，这个游戏被认为古式室内网球的先驱，后来他们戴上手套击球，最后改用拍子的板面击球。 　　法国国王路易十世在位时(1314～1316年)，古式网球出现于法国宫廷，是宫廷里的一种室内消遣。1358～1360年，这种供贵族玩的古式网球从法国输入英国。英国爱德华第三(1312～1377年)对网球发生兴趣，下令在宫内建造一所室内球场。当时球拍的拍面改装羊皮，球有布面或皮面的，内部塞满毛发之类的东西，球的大小和重量没有记载。在莎士比亚的文献中(1564—1616年)，记载法国王储送网球给英王亨利五世(1387~1422年)，16~17世纪是法国和英国宫廷从事古式网球的兴盛时期。 　　《麦克米伦体育》和《游戏字典》所列出的有关网球的早期部分有以下记载：第十世纪，认为爱尔兰发展了一种手掌对墙击球的游戏 (爱尔兰手球);11世纪，已知法国有手掌击球的游戏，它是古式室内网球的先驱;1399年网球的英文字TENNIS第一次出现;1496年发现残存的巴黎最早建造的古式室内网球场;15世纪发明穿线的网拍; 16世纪古式室内网球成为法国的国球。古式室内网球传人英国。 　　近代网球的兴起应追溯至1873年，草地网球创始人这个荣誉给予英国少校沃尔特·克洛普顿·温菲尔德(Walter　Clopton　Wingfield)，他获得英国女王维多利亚勋章。他的半身雕塑像挂在伦敦草地网球协会会址的走廊里。会打古式室内网球的温菲尔德，在羽毛球迅速发展的启发下，设计了一种适用于户外的、男女都可以从事的网球拍击球的运动。他把古式网球和羽毛球的有些部分结合起来，创造了草地网球，并取得有关场地图、规则和用品的专利权。在1873年12月一次游园会中，把他的草地网球作为草坪上活动的娱乐介绍给大众。其实，温菲尔德的草地网球有许多方面不像近代网球，他的球场中间狭(6.40米)，两端宽(9.10米)，两条边线各长18.28米。网中央的高度为1.42米，网柱高1.52米。记分采用羽毛球的15分为1局等。 　　1875年英国伦敦郊外温布尔登设置了几片网球场，当会员的兴趣从槌球转向网球时，于1877年将全英槌球总会改名为全英槌球和草地网球总会，并推选三名会员修订网球规则。当时决定球场为长方形，长23.77米，宽8.23米，至今未变。发球线离网7.92米，网中央高度为0.99米。发球员发球时，一脚可站在端线前，另一脚站在端线后，发球失误一次而不判失分。采用古式室内网球的0、15、30、 40每局记分法。 　　以15为单元的记分法始于中世纪，其中40是45的节略，整个一局的分数为60，均等地分为四级，每级15分。在古代60这个数字具有特殊的意义，如60分为1小时，60秒为1分钟。当双方各得40分叫“丢司”(DEUCE)，要取胜必须连得2分之意。 　　1877年第一届温布尔登网球冠军赛，由于发球直接影响得分，因而提出1878年的比赛，发球线与网的距离缩短4英尺(1.22米)，从原来26英尺(7.9米)，修改为长22英尺(6.71米)。1878年增加了双打，场地在原单打的宽度上，两边各增加4英尺6英寸(1.37米)。由于网球技术不断发展，出现上网截击技术，随之又出现挑高球、高压球、大力抽球技术，因此，规则又相应进行了修改。1882年劳福德(Lawford)在英国网球协会上提出，为发