课件——体质分析在健康管理中的作用.pdf

体质分析在健康管理运用中的思考 湖南中医药大学第一附属医院 兰红勤 近年来，随着经济的发展和人民生活水平的提高，生活方式的改 变，高血压、糖尿病、肿瘤等慢性现代生活方式性疾病迅速增加，与 此同时，人们对自身健康的关注度也越来越高，健康管理作为医疗卫 生保健领域中的一个新型服务行业，已经为大众所接受。众所周知， 健康管理是指按照现代健康理念与医学模式要求，采用先进的医学科 学技术和经验，结合运用管理科学的理论和方法，有目的、有计划、 有组织的管理手段，调动全社会各个组织，各个成员的积极性，通过 对群体和个体的身心负荷状态，健康危险因素，进行全面检测、监测、 分析、评估、预测、预警和跟踪管理，以达到维护、巩固、促进群体 和个体健康，提高健康生活质量，延长健康寿命之目的。其流程包括 四个方面：健康状态的信息采集；健康状况的评价和预测；健康促进 行为干预和咨询指导；健康管理服务；大多运用西医手段。 虽然健康管理多采用西医手段，但中医的参与也有多年的历史。 中医认为，疾病的发生发展与身体不同的体质有一定关系。针对每一 种体质，中医都有一套建立在中医理论和丰富的临床经验基础上的对 策，通过中医的体质辨识，可以为疾病的预测与健康指导提供依据。 在健康管理过程中中医已经发挥了它应有的作用。 中医体质是指人的先天禀赋和后天生活相融合而形成的身心整 体素质。体现于人的形态、结构、功能和适应环境能力等方面。在中 医理论指导下，运用人体阴阳平衡，五脏相生相克的原理，以藏象及 精气津液学说等为理论基础；用传统的望、闻、问、切四诊参合的方 法，确定被检者的中医体质类型。由此可见中医体质分析有悠久的理 论基础，在健康管理过程中其精髓即为针对不同体质，采用不同的中 医干预措施，运用中医“未病先防，已病防变”的“治未病”学术思 想挥发其优势作用。 一、 体质分析的理论基础： 中医学早在《黄帝内经》时代就提出“治未病”的预防思想。《素 问四气调神大论篇》指出：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未. …… 乱 大病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸 锥，不亦晚乎。”因此，以“整体观念”、“辨证论治”及“因人、因 时、因地制宜”等为特色，且已有两千多年历史积淀的中医学对亚健 康状态干预已经形成完整的理论基础。中医望、闻、问、切的诊断方 法是体质分析具体理论指导。 二、“体质分析”对亚健康进行干预的优势： 1、未病养生，防病于先 中医养生由来已久，通过怡养心神、调摄情志、调剂生活从而达 到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。它强调人与自 然的关系，人应顺应自然环境，四时气候变化，主动调整自我，保持 与自然界的平衡以避免外邪的入侵。中医养生有食疗、药疗、针灸、 按摩、气功等丰富多样的养生技术。对健康人群和亚健康状态的早期， 或自然衰老的高龄者，可根据不同体质及脏腑、气血虚弱的情况，运 用中医养生方法进行机体保养以达到延缓衰老、提高机体体质、延年 益寿的作用。比如：随着年龄增长动脉逐渐硬化，心血管疾病易于产 生，早期根据体质不同运用补气、活血化瘀的中药食疗，可以延缓血 管硬化，防止血管病变。属于健康管理中健康状况的评价和预测；健 康促进行为干预和咨询指导的环节。 2、欲病救萌，防微杜渐 生活方式不健康的中青年，在健康体检中常常发现肥胖、腰 围长、血脂高、脂肪肝等，是“三高”症的高危人群。在饮食运动等 干预下，结合针灸、减肥、降脂或活血化瘀、清热化湿等中医药保健， 可达到良好的效果，防止高血压、高血脂、糖尿病的发生。 3、已病早治，防其传变 高血压病、高血脂症、糖尿病易导致心、脑、肾等重要脏器 的功能损害，针对这些疾病，采取中西医早期诊断，早期治疗，促进 疾病早日康复，防止并发症的发生，中医可以根据体质差异，辨证运 用不同方药加强治疗作用，促进疗效，预防并发症的发生。 4、瘥后调摄，防病复发 这最能在健康管理中发挥中医药优势。一般病后都有气血亏 虚，脏腑阴阳失调等症状发生，通过中医药多种方法，补益气血、增 强免疫功能，可以巩固疗效，防止复发。 三、体质分析在健康管理中的具体运用： 中医体质分类，是以中医整体观念为指导，以阴阳五行学说为思 维方法，以藏象及精气津液等为理论基础；通过望、闻、问、切的手 段而进行。在人生的各个阶段，人的体质是相对稳定的，但又具有动