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商业学校《体育与保健》课时计划.PDF
文件编号:SX/J-ZJ-28-20103 《体育——踏板操》 教案
商业学校《体育与保健》课时计划
年级 10 级 人数 20 日期 5 月月 20 日 执教 顾新红
班级 商日 103 组班形式 女生班 周次 13 课次 6
内容 重点 踏板操的基本步伐以及组合动作
踏板操
主题 难点 优雅姿态的保持和表现力
学 1、复习踏板操组合(一)动作和组合(二)1-8 动作,巩固和规范所学动作,让学
习 生在音乐的伴奏下更加充分和完美地表现出动作的节奏、增加学习的积极性。
目 2、 学习组合(二)9-16,让学生在已有的基础上循序渐进掌握相对复杂的动作。
标 3、 通过踏板操的学习,锻炼学生的身心,改善学生的心肺功能和协调能力。
4、 培养学生的兴趣和爱好,提高学生对美的鉴赏力。5、对学生进行安全教育。
课 时 运动负荷
序 间 教学内容 次 时间 强 教与学的活动 组织与队形
数 度
☆ 教师:
一、体委整队, 小 1、常规要求
报告出勤人数 2、提出学习目标 组织队形:三列横队
二、师生问好 及要求
三、宣布本课内容 ★ 学生:
及要求: 1、明确学习目标、
1、热身操 3min 集中注意力
准
2 、复习组合 (一) 2、见习生随堂听课 △
和(二)1-8 动作 要求:
3、学习组合 (二) 动作迅速、
9-16 动作 队伍整齐、
四、安排见习生 精神饱满、
备
声音响亮。
13
一、热身操 中
基本步伐 ☆ 方法:
分 组织队形:
1、touch 音乐伴奏,教师带操,
钟
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