三部推拿法治疗心脾两虚型课件.ppt

三部推拿法治疗不寐技术 ;课题基本情况 三部推拿法，是运用推拿手法作用人体的三个部位，即头、腹、背部，对不寐证进行有效治疗。; 2004年12月27日通过国家中医药管理局鉴定（国中医药科成鉴字[2004]第052号）。鉴定委员会认为：“形成了三部推拿法治疗心脾两虚型不寐的技术操作规范。该技术安全、有效、操作规范、易于推广。”确定为首批全国中医临床适宜技术推广项目。 ;2008年11月荣获中华中医药学会 全国中医药科技成果二等奖; 课题负责人周运峰教授先后受邀到宁夏银川、河北石家庄、河南各地进行讲授和推广。; 相关学术论文分别在《中医杂志》及其英文版、《中国针灸》、《中国中西医结合杂志》、《中华中医药杂志》、《中医药学刊》等国家级核心杂志上发表。; 三部推拿治疗不寐的方法入编中医院校课程体系改革教材和全国高等中医院校《推拿学》精编教材。 ;研究背景; 不寐即失眠，是指由于各种原因引起的，以不得安睡为特征的一种证候，古代文献称为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”。临床表现为难以入寐，寐而易醒，甚至彻夜不眠。病情顽固者多伴有头痛、头晕、健忘等症。 失眠症是最常见的睡眠障碍。国外大多数流行病学调查结果显示，每年大约有33%的人出现过睡眠障碍，有17%的人为严重失眠，失眠严重影响人们的生活、工作及身心健康。因此，探讨和开发有效、安全的抗失眠疗法，已成为一项迫切的医疗和社会问题。 ; 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 ; 中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾功能失常及阴血不足有关。 由于思虑劳倦过度，损伤心脾，心伤则阴血暗耗不能藏神。脾伤则不能生血，心失血养，神不得安而失眠。久病，重病或房事不节损伤肝肾或先天不足而体虚，造成肾阴不足。心???不交，水不制火，心火独亢，神志不宁而失眠。若患者遭受惊骇，情绪紧张，心胆虚怯，神魂不安，可导致失眠。 ;一、成药自疗法 (1)安定，2.5-5毫克，睡前服。 (2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。 (3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。 (4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。 (5)礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。 (6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温水吞服。 (7)养血安神糖浆，每次1-2匙，每日3次。 ;二、验方自疗法 (1)黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。 (2)等量酸枣仁、紫丹参研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，温水吞服。 (3)桑椹子(桑树果，熟者佳)30克，煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。 (4)鲜花生叶30克，分2次煎服，每日1帖 ;三、饮食自疗法 (1)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水。同时服用此方，疗效更好。 (2)大葱(取白)150克切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症，具有宁心安神之功效。 (3)葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神之功效。  ;四、外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉、丹参粉、硫磺粉拌匀，再拌适量麻油敷于脐部，外盖塑料薄膜胶布固定，3-5天更换。 (2)按摩穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳。 （太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点。失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底的中点。涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中。） ;四、外治自疗法 （3）梳理头皮法：睡前取梳齿不尖锐的木梳，从 前额经头顶向后枕梳行，先中央渐至两侧，反复梳理15分钟左右。梳理时静心体验其乐趣。手法轻重以舒适为度。 药枕法：杭菊花、灯芯草各250克作枕头芯用。常用有效。 （4）风油精涂穴法：在心烦胸闷、头昏脑胀不能入睡时，用风油精涂擦太阳、风池两穴。太阳穴：位于外眼角向后一寸凹陷