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生活中的医学常识 医用知识应用协会 起床-你会正确起床吗？ 我国高血压病人已经超过2亿。中国每年发生脑中风病人达200万 。现幸存中风病人700万，其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理。致残率高达75%。中国每年中风病人死亡120万。已得过脑中风的患者，还易再复发，每复发一次，加重一次 。 患有高血压和心脏病的人醒来时，如果“闪电式”地从卧位变为坐位，甚至下床活动，就很可能因为血压迅速变化，机体却反应迟钝而引起脑部急性缺氧缺血，出现跌倒状况。在中风和猝死的病例中，有25%左右的人都是在清晨起床的一刹那发病的。 在座的各位或者家人，若有有高血压，请带回这个理念。 高血压：动脉血压的异常升高。 血压：流动中的血液对于单位面积血管壁的侧压力，称为血压。 正确的起床 重中之重 就是要慢一点！ 在平仰卧的状态下，睁大双眼，适应由睡至醒的交替过程,维持1分钟。 然后慢慢坐起来，披上衣服，呈半卧位，1分钟。 再将双脚移至床沿，静坐1分钟。 适应：生物体能够因环境的变化形成新的遗传形状而是自己顺应环境，称为适应。 关于婴儿穿衣服 婴儿饿不死，撑死。 婴儿冻不死，闷死。大家可以上网查一查相关信息。 婴儿的血容量小。婴儿出汗，好比出血。 冬天不要给婴儿穿太多！ 冬天不要给婴儿穿太多！ 冬天不要给婴儿穿太多！ 洗脸发现痘痘怎么办？ 危险三角区”是指鼻下口周。 这里的静脉无静脉瓣，血液易逆流。该区的疖肿，如经不适当的挤压，细菌易逆流至颅内，引起颅内炎症，或播散到全身引起败血症。 危险三角：是指鼻根至两侧口角的三角区。因面静脉缺乏静脉瓣，并与颅内的海绵窦交通，故面部发生化脓性感染时，若处理不当，可导致颅内感染。 败血症：细菌由局部病灶入血，大量繁殖，并产生蠹素，引起全身中蠹症状和病理变化。 发现痘痘怎么办 让痘痘充分成熟，自行破出。 不可挤压。 最好上医院。 可以局部涂点百多邦。 吃早饭，淘米你会吗 他家人人都易患口腔溃疡，为何？ 大米的表皮内含多量维生素B，易溶于水，米经淘洗，维生素B即流失，缺少了它，易患口腔溃疡！ 这叫:老妈爱干净，全家烂嘴巴！ 溃疡：皮肤粘膜局限性缺损，病变累及真皮或皮下组织，形状大小深浅不一，愈后留有瘢痕。 维生素：是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。 下楼梯，脚扭伤了怎么办？ 不停的揉啊揉，结果是加重了内出血。 扭伤12小时内就早期贴膏药，那么结果也是加重伤情。 扭伤12小时内，必须制动，冷敷，以利止血！ 所有的扭伤都要这样处理。 中暑 高热汗出或肤燥无汗，烦躁，口渴，神昏抽搐，或呕恶腹痛为主要表现的疾病。 中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。 轻症中暑：体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 重症中暑 可分为热射病、热痉挛和热衰竭三型，也可出现混合型。 中暑：高温作业由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的一种以中枢神经系统和（或）心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。 抽搐：指全身或局部成群骨骼肌非自主地抽动或强烈收缩,常可引起关节运动和强直。 中暑 怎么办 患者应迅速转移到阴凉通风处休息或静卧。 重症患者:将患者浸浴在4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张和加速血液循环，促进散热 。等待救援。 重症中暑容易致死，很难救治。 轻症患者的简易治疗。 揪痧疗法。（现场演示）。 刮痧疗法。（现场演示）。 中暑：高温作业由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的一种以中枢神经系统和（或）心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。 血液循环：血液由心室射出，经动脉、毛细血管和静脉返回心房，这种周而复始的循环流动，称血液循环。 皮肤肌肉受伤出血怎么办？ 如果出血量不大，马上在清水里冲洗伤口，洗去伤口内泥沙，再消毒，或者就医。 如果出血量大，第一就是要止血，在简单地去掉伤口的脏物后，压迫止血最要紧。用干净的毛巾，衣服或者布，卫生巾等盖住伤口，再用力压紧！ 紧急情况下，卫生巾可以当创可贴使用。 消毒：是指杀灭或消除医院环境中和媒介物上污染的病原微生物的过程。 皮肤擦伤的处理误区 她，骑行摔伤，擦破手掌大小一块皮肤。某卫生院给她清洗后，敷上了抗生素药粉再包扎。这个一个常见的处理伤口的错误的方法。伤处敷抗生素药粉，起不了防治创面感染的作用，由于药粉的高渗透压，伤处组织细胞呈脱水状态，会影响创面愈合，还会导致过敏，培养耐药菌。 细胞：是一切生物的形态结构和功能活动的基本单位；是构成生物有机体的基本结构单位；是代谢与功能的基本单位；是生物