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悄悄变化的我——青春期的生理变化
教学目标
情感、态度、和价值观目标?
关心自己的身体健康,开心、快乐地成长,正确认识身体发展变化规律,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。培养追求美的意识,注重外在美,更要提升内在美,感受青春的美好,增加热爱生活的意识。
能力目标
了解和全面认识青春期的生理变化且能悦纳自己青春期的生理变化,正确认识自己的生理变化,扬长避短,增强自我调节能力,促进身心协调发展,做一个自信的中学生。
知识目标
正确理解青春期的概念,识记青春期身体的三大变化,学会正确处理青春期的生理变化带来的烦恼。
教学重难点
教学重点
青春期的概念,青春期身体的三大变化,认识青春期生理变化的影响。
教学难点
悦纳自己的青春期的生理变化,学会正确处理青春期带来的烦恼。
教学过程
一、导入
视频导入(青春期身体的变化)
学生认真观看,看后教师小结,导入新课
二、讲授新课
1、青春期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。????????
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。(讲解那张图片)
2、青春期生理(身体)变化的表现
?(1)身体外形的变化(指导学生看图片:身体迅速长高、长壮把这一现象叫做身体外形的变化)
(2)内部器官的完善(指导学生看图片:教师指出运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统,不断成熟。把这一现象叫做内部器官的完善)
(3)性机能的成熟(指导学生看图片:教师指出这个时期不管男孩、还是女孩都长得漂亮了。)
3、悦纳青春期的生理变化
(1)、悦纳青春期的生理变化
活动:同学们欣赏从小到现在不同时期的图片,关注他(她)的变化。
教师提问:不同时期的他(她)们有不同吗?这说明什么?(学生回答后教师小结)
(2)、接受青春期的一些烦恼
青春期里,部分同学生理变化带来的一些烦恼(结合图片讲解)如:
①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
4、青春期生理变化带来的影响
(1)积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量,我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限的可能。
(2)消极影响:但是,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
?5、应对青春期生理变化的方法
我们需要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重;在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
课堂小结
三、课堂训练
1、青春期是人一生中身体发育的重要时期,这一时期我们的身体发生很大变化。下面的选项中不属于青春期生理变化的是( ???)
A、身体外形的变化? ??? ? ?B、内部器官的完善
C、性机能的成熟? ? ?? ? ? D、认知能力的发展
2、人最不容易留住的是自己的外表,而品德、修养、才能使你的人生焕发出永久的光彩。这句话强调的是( ??)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
?A、人没有必要追求外在美???? B、一个人更应该追求外在美
C、一个人更应该追求内在美???D、人没有必要追求内在美
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