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第二章 大学生健全自我意识塑造
一、选择题
单选题:
1. 健全自我意识的标准不包括以下哪一项(C )
A. 正确的自我认知
B. 良好的自我体验
C. 健康的身体
D. 有效的自我调控
2. 自我决定理论认为人类具有三种基本的心理需要,不包括(D )
A. 自主需要
B. 胜任力需要
C. 归属需要
D. 尊重需要
3. 自我体验最重要的部分是(C )
A. 自我认知
B. 自我调控
C. 自我价值感
D. 内疚感
4. 自我调控是自我意识结构中的最高阶段,其核心是(A )
A. “我将如何实现理想的人生”
B. “我是一个什么样的人”
C. “我如何看待我自己”
D. “我对我自己感觉怎么样”
5. 以下哪一点对于提升自我效能感是没有帮助的?(A )
A. 贬低比较对象
B. 设立合适的目标
C. 找到合适的比较对象
D. 合理归因
6. 积极悦纳自我的第一步是(B )
A. 学会放纵自我,纵容自己想做什么就做什么
B. 学会区分这有条件和无条件的价值,并且了解人的内在价值是无条件的
C. 时常进行自我反省
D. 能够有效控制自我,提升自我效能感
7. 自我调控的核心是(B )
A. 克服自我偏差
B. 建立自我效能感
C. 认识自己
D. 成为更好的自己
8. 自负就是过高地估计自己,改变自负的关键是(B )
A. 降低对自己的评价
B. 正确认识和评价自己
C. 无条件接受他人眼中的自己
D. 避免过于自卑
9. 根治自负的最佳办法是(C )
A. 坚持自己的立场
B. 避免自卑
C. 接受批评
D. 以发展的眼光看待自负
10. 自我中心的人凡事以自己为中心,改变自我中心的关键是(C )
A. 凡事以他人为中心
B. 提升自尊心
C. 学会倾听和关注他人
D. 顺从集体和他人的意见
多选题:
1. 自我意识的结构包含(BCD )
A. 生理自我 B. 自我认知
C. 自我体验 D. 自我调控
2. 大学生自我认识发展的主要特点包括(ABCD )。
A. 自我认识的矛盾性 B. 自我体验的情绪化
C. 自我调节的中心化 D. 自我认识发展的阶段性
3. 人主要通过以下哪几个方面来认识自己的?(ABD )
A. 物理世界 B. 社会世界
C. 虚拟世界 D. 内部心理世界
二、判断题
1. 自我意识是对自己身心活动的觉察,是身边的人对自己的认识。(×)
2. 积极自我暗示会提升自信,我告诉自己我能吞掉一头大象可能就真的能做到。(×)
3. 悦纳自己是指愉快地接纳自己想做什么就做什么。(×)
4. 人评价自己,要靠自我认知,有的人过高地评价自己,就表现为自负;有的人过低
地评价自己,就表现为自卑。(√)
5.自信与自负是建立在客观现实基础之上的对自己的认识,只是程度不同(×)
三、简答题
1. 大学生自我意识的发展有哪些特点?
自我意识(Self-consciousness )是对自己身心活动的觉察,即自己对自己的认识。大
学生自我意识有如下特点:
(1 )自我认识的矛盾性
这个阶段正在经历着一个特别典型的矛盾和整合过程。由于从高中到大学,学习、人
际关系和生活环境都发生了巨大变化 ,大学生的自我意识也发生了巨大的变化 ,会显示出
强烈的矛盾性特点,主要体现在 “理想我”和 “现实我”的矛盾。
(2 )自我体验的情绪化
大学生们强烈地关注 自我,他们从自己的角度和自我的标准去认识、评价事物和他人,
并采取行动,因而很容易出现自我中心倾向。
(3 )自我调节的中心化
大学生们强烈地关注自我,他们从自己的角度和自我的标准去认识、评价事物和他人,
并采取行动,因而很容易出现自我中心倾向。
(4 )自我意识发展的阶段性
大学生自我同一性的发展呈现明显的年级特点,从一年级到三年级存在渐进增强的趋
势,基本上
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