篮球理论题库 .pdf

一、名词解释 1、篮球运动：是在特殊规则限制下，以特殊的形式和方法、手段、集体的进行攻守对抗，引人入胜，从而逐步地演进 成为现代竞技体育的运动项目。 2 、球感：是运动员经过长时间的专项训练发展起来的专门化知觉能力 3、动作基础：是指篮球技术各类动作中具有共性的基本方法 4 、篮球技术：篮球技术是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所用的专门动作方法的总称，又是运动员在比赛攻守对抗 情况下合理运用专门动作的能力，同时又是运动员进行篮球比赛的基本手段，双方运动员都以技术动作进行对抗。 5 、移动：是指运动员为了争取比赛的主动，采取的改变位置、方向、速度和争取高度等移动方法，以及为了控制支配 球、投篮、争夺球的快速性协调性和有效性所进行的移动方式。 6、转身：是指队员一脚蹬地向前或向后跨出的同时另一脚做中枢脚进行旋转儿改变身体方向的一种动作方法。 7 、篮球基本功：是指繁多的各类篮球技术动作中有共性的、基础性的、关键性的技能。 8、传球：是指篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法，是进攻队员在场上相互联系和组织的纽带，是现实战 术配合的具体手段。 9 、急停：是指队员在跑动中突然制动速度的一种方法，它也是各种脚步动作衔接和变化的过度动作。 10、运球：运球是指持球运动员在原地或行进中用单手连续按拍由地面反弹起来的球的一类动作方法。 二、填空题 1、篮球运动是美国的詹姆斯－奈史密斯于1891 年发明的。 初 创（19 世纪90 年代20 世纪20 年代） 完善与推广（20 世纪3040 年代） 普及与发展 （20 世纪5060 年代） 提高与飞跃（20 世纪7080 年代） 创新与攀登（20 世纪90 年代至今） 2 、滑步的分类：侧滑步 后滑步 滑跳步 （碎步） 3、掩护的分类：前掩护 侧掩护 后掩护 4 、进攻基础配合分类：传切配合 突分配合 掩护配合 策应配合 5 、断球的分类及注意事项：分类 （横断球 纵断球 封断球） 注意事项 （1 要有积极的步法配合2 准确的判断传球队 员传球出手的瞬间3 横断球和纵断球要注意跃出的步法，蹬地快而有力用身体将对手挡在后面4 封断球手臂拦截动作要 快速5 截获球后要注意身体平衡） 6、强进攻篮板球应注意什么? （1 观察判断2 迂回起动3 抢位冲抢4 抢球猛很） 三、简答题 1 当代篮球运动的特征？ 答：（1）强调智谋（2 ）强调凶悍（3 ）强调高度 （4 ）强调准确（5 ）强调速度 （6 ）强调全面（7 ）强调多变 （8 ）强调 帅才 2 、双手胸前传球的动作方法？ 答：两手自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位持球，手心空出，两肘自然弯曲与体侧，将球至于胸腹之间的 部位，身体成基本站立姿势，传球时，在后脚蹬地、身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出，拇指用力下压，手 腕前屈，食指和中指用力拨球将球传出。球出手后身体迅速调整成基本站立姿势。传球距离近，前臂前伸的幅度小，远 距离的传球，则需加大蹬地，伸臂和腰腹的协调用力；传球传球距离越远，蹬地伸臂的动作幅度越大。 双手传球可在原地和跑动中进行。跑动中双手胸前接球和传球是一个连贯动作。接球时手、脚动作必须协调配合。一般 是左（右）脚上步接球后，右（左）脚上步，左（右）脚抬起在落地前出球。传球的动作过程是双手接球后迅速收臂后 引，接着迅速伸前臂，手腕前屈，手指拨球，将球传出。 3 、篮球基本功训练时应注意哪些问题？ （1）要严格要求，动作正确规范。 （2 ）要突出重点，反复磨练，常练不懈，持之以恒，精益求精。 （3 ）要有强度、数量要求，但要避免伤害事故。 （4 ）要在年度训练计划中明确目的、指标，系统地进行安排。 （5 ）各项基本功可以结合起来训练。 （6 ）要在把我世界篮球运动发展趋势和本队实际基础上，与基本技术紧密结合、与作风培养相结合、与身体训练相结 合。 （7 ）要重视在启蒙教学初期狠抓基本功练习，练习中既要注意趣味性，又要重视实效性。 4、篮球运动的基本规律？ （1）集体性规律（2 ）对抗性规律（3 ）转换性规律（4 ）动态性规律（5 ）统一性规律 5 、影响投球命中率的因素是那些？ 1 正确的持球方法 2 瞄篮点 3 全身协调用力 4 合理的出手角度，出手速度 5 球的规律性旋转 6 投篮弧度和入篮 角 6、强进攻篮板球的环节是那几个？ （1）观察判断 （2 ）迂回起动（3 ）抢位冲抢 （4)抢球猛狠 7 、什么叫持球突破的技术环节？ 持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。持球突破技术动作主要由蹬跨、 侧身探肩、推放球和