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《两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏》
一、教学内容: 两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏
二、教学目标:
1、体会两臂放在不同部位的前脚掌的走,激发运动兴趣;
2、掌握正确的两臂放在不同部位的前脚掌走的动作方法,提高学生力量、协调等身体素质,发展腿部力量;
3、培养学生勇敢、果断、互相帮助的良好品质,培养学生遵守纪律、注意安全的意识。
三、教学重、难点:
教学重点:前脚掌走时,脚跟不能着地,保持上体正直,自然挺胸。
教学难点:上体保持正直,自然挺胸,直腰平视,保持身体平衡。
四、教学场地和器材: 田径场、音响、扩音器、
五、教学过程
(一)、开始部分
1.整队集合,报告人数
2.师生问好,检查学生出勤情况
3.检查学生着装情况
4.宣布本次课的内容、任务,安排见习生并布置见习要求
5.课堂常规教育
(二)、准备部分
1.教师带领做徒手操
头部运动 肩部运动 扩胸运动 腰部运动 膝关节运动 腕踝关节运动
2.教师带领做原地热身活动,用语言引导学生积极参与。
同学们,老师问大家一个问题,现在是什么季节呢?(春季)好!同学们回答的非常棒,那春季同学们最想去干嘛呢?(春游)非常棒!那下面老师就用老师的方式带大家到郊外走一走好不好?(好)那下面同学们跟着老师一起走起来,(同学们跟着老师踏步)走走走,我们来到了林间的小路上,同学们都非常开心的笑着,玩着,这时老师和同学们玩起了小游戏,老师说:“拍起手来。” 同学们跟着拍手并发出啪啪啪的声音,“敲起鼓来。”同学们做敲鼓的动作并发出咚咚咚的声音,“打起枪来。”同学们做打枪的动作并发出bongbongbong的声音,“吹起喇叭。”同学们做出吹喇叭的姿势并发出嘟嘟嘟的声音。好,我们继续走啊走,我们来到了一个小村庄,这时后面来了一群伸长了脖子的大公鸡,同学们,公鸡来了怎么办?(跑!)好,那跟着老师跑起来,让我们把公鸡甩开,跑啊跑,同学们都把公鸡甩到身后了,就在同学们想要停下来的时候突然后面传来了汪汪的声音,同学们,什么来了?(狗)狗来了!同学们,狗来了怎么办?(快跑)好,那同学们抬起腿来加快速度跑起来,看看谁要被狗追上了?跑啊跑,非常棒!同学们把狗也远远的甩在了身后,这时我们慢下了脚步,一边走一边看,我们看到路边盛开的桃花、油菜花,开的真漂亮!好,我们的目的地到了,真是一个又开心又刺激的郊游啊!
(三)、基本部分
1.教师引导学生进入课堂,同学们,你们知道前脚掌是那里吗?你觉得用前脚掌走应该怎么走?同学们好好思考一下,一会看看哪位同学可以上来给大家展示一下前脚掌走。好,有没有那个同学可以上来展示一下呢?表扬上来展示的学生,总结同学们展示的前脚掌走姿势,展示正确的前脚掌走姿势,问同学们那种更自然,更好看,让同学们思考讨论怎么样才能走的自然、舒适、美观好看?找几个代表回答,总结同学们的答案,表扬同学,并进行补充,引出正确的前脚掌走姿势。
2.教师示范并讲解前脚掌走的动作方法和要领,同学们认真听讲仔细观察。
3.教师先带领同学们体会前脚掌,在走的时候提醒同学们纠正身体姿势。
4.放音乐让同学们跟音乐进行前脚掌走练习,教师巡回指导纠错,音乐结束后找出共性问题纠错。然后老师带领同学们进行一个八拍的前脚掌走。
5.让同学们思考在前脚掌走的时候手臂可以放在那些部位上?找学生展示,总结学生展示内容并表扬展示的学生,教师带领学生练习两手臂在不同部位的前脚掌走,然后再放音乐让同学们继续跟音乐练习,音乐结束后,找出走的好的同学进行展示,并提出表扬让同学们为该同学们鼓掌。同学们在积极思考,积极参与,积极展示。
游戏: 报数
教师讲解游戏规则同学们认真听讲。
教师组织进行游戏,同学们积极参与。
3. 游戏结束教师总结游戏情况,同学们认真听。
(四)、结束部分
1.带领同学们做放松练习,
2.集合整队、清点人数
3.总结本节课的内容并布置课下内容
4.宣布下课,师生告别。
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