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老年人便秘护理;CATALOGUE目录了解便秘;了解便秘01;便秘是指排便次数减少、粪便干硬;便秘的成因随着年龄的增长，肠道;长期便秘会导致老年人心理压力增;老年人便秘的护理02;多吃蔬菜、水果、全谷类食物，以;老年人可进行适量的散步、太极拳;定时排便注意排便环境不忍便意排;药物治疗与注意事项03;对于轻症便秘，可以选择使用渗透;药物治疗的注意事项遵循医嘱在使;增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水;预防与日常保健04;多吃蔬菜、水果、全谷类食物，以;避免食用不干净、过期或刺激性的;如果便秘症状持续时间较长，如数;案例分享与经验交流05;护理经验老人尝试了多种方法，如;专业护理案例护理对象一位85岁;经验二鼓励老年人进行适当的运动;THANKYOU
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