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大学体育与健康生活-江西财经大学-中国大学MOOC慕课答案.pdf

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    大学体育与健康生活-江西财经大学-中国大学MOOC慕课答案

    第一章健康理念伴一生

    第一章健康理念伴一生

    1、单选题：健康乃事一种在身体上，心理上和社会上的（），而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

    选项：

    A、完满状态

    B、兴奋状态

    C、激动状态

    D、积极状态

    参考：【完满状态】

    2、单选题：健康的减肥方式是（）。

    选项：

    A、节食

    B、适当控制饮食+运动

    C、超负荷运动

    D、暴饮暴食

    参考：【适当控制饮食+运动】

    3、单选题：健康生活方式的主要内容不包括（）

    选项：

    A、习惯良好

    B、适量运动

    C、心理健康

    D、饮食高糖

    参考：【饮食高

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