- 1、本文档共2页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
内。
0分=从不
1分=偶尔有
2分=常有
3分=常常有
4分=几乎经常有
1对完成作业,我感到很少热情。
2就算有充足的睡眠,我也感到疲倦。
3在履行我的责任时,我觉得有失败感。
4面对小麻烦时,我会闹情绪、易动怒或不耐烦。
5当外界对我的时间和精力不断有要求时,我会退缩。
6对于我所做的事,我感到消极、无成就或者沮丧。
7我做决定的能力似乎比一般人小。
8我认为我自己办事达不到应该有的效率。
9我做事的质量没有应有的好。
10我感到身体上、情绪上和精神上都已竭尽所能。
11我对疾病的抵抗力减低了。
12我对娱乐的兴趣减退了。
13为了我的学业,我的食量改变了,喝多了咖啡、茶或用多了药物。
14我对别人的问题和需要感到冷漠。
15我与老师、同学、朋友或家人的沟通显得有点紧张。
16我是健忘的。
17我集中精力感到困难。
18我容易发呆。
19我感觉到有些不满意、不对劲和失落。
20当我问自己为何要起床去上课时,惟一的答案是:“没办法”。
0-25分你感到压力大概应付裕如;
25-50感到有压力,采取预防行动是明智的;
50-75你需要采取行动去防止压力感损害身体健康。
75-
您可能关注的文档
- 新人教版八年级英语上册Unit4 教案.pdf
- R语言回归模型项目分析报告论文.pdf
- 中国自贸试验区港绿色发展实践案例报告.pdf
- 新能源电动汽车驱动系统NVH特征及控制策略.pdf
- 2024年采购部门年度工作计划.pdf
- 48v30ah铁塔磷酸铁锂电池.pdf
- 校园展会的策划书.pdf
- 海洋生物技术发展.pdf
- 2023年礼仪学习心得体会合集8篇.pdf
- 概率与统计中的抽样问题.pdf
- 第十一章 电流和电路专题特训二 实物图与电路图的互画 教学设计 2024-2025学年鲁科版物理九年级上册.docx
- 人教版七年级上册信息技术6.3加工音频素材 教学设计.docx
- 5.1自然地理环境的整体性 说课教案 (1).docx
- 4.1 夯实法治基础 教学设计-2023-2024学年统编版九年级道德与法治上册.docx
- 3.1 光的色彩 颜色 电子教案 2023-2024学年苏科版为了八年级上学期.docx
- 小学体育与健康 四年级下册健康教育 教案.docx
- 2024-2025学年初中数学九年级下册北京课改版(2024)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年初中科学七年级下册浙教版(2024)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年小学信息技术(信息科技)六年级下册浙摄影版(2013)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年小学美术二年级下册人美版(常锐伦、欧京海)教学设计合集.docx
文档评论(0)