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牙齿迅速美白方法

一口洁白的牙齿，能够帮助提升女性的形象，但是很多女性却被

牙齿发黄的问题所困扰着，那么牙齿黄应该怎么办呢?下面是店铺推荐

给大家的牙齿迅速美白的方法，供大家参考。

牙齿迅速美白的方法

牙齿美白小窍门一：食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在

牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就

变白了。

温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈

和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘

子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁

来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加

固牙齿。

牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则

容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌

唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事

都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美

白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙

使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹

在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元

素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。

对牙齿美白和坚固都有一定作用。

美白牙齿的小方法

1、洗牙

适合人群：牙齿表面污染，轻度的牙齿变色。

优点：立刻见效，维护牙周健康。

不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有

不同程度的敏感。

常规的是超声波洗牙，洗牙也就是让医生帮你刷牙。洗牙一般要

经去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序，通过超声波美白牙齿的效

果。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢

复为白色，洗牙可半年左右洗一次，一次约需100~200元。另外平时

可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。

2、药物漂洗法

适合人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改

变引起的牙色发黄。

优点：在牙医的指导下进行漂白是安全、方便的。

不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是

表层变白，不耐久，容易引起牙齿敏感。

疼痛指数：几乎不疼

(特别注意：因为只是表层变白，所以对颜色较重的四环素牙、氟

斑牙等就需要使用内漂白法。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常

疼。)

漂白的最佳适应正式偏橙色和偏褐色的变色牙，对随年龄增加而

加重的牙齿变黄效果最好，对轻度的四环素牙、氟斑牙效果中等，对

重度的四环牙、氟斑牙则效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。

目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内

贵一半左右，如美国的耐怀特，约1200元。

具体做法是医生先根据你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前

把漂白溶剂点进定做的牙托内，戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂

白效果。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间治疗。常用牙齿

漂白剂的主要成分是10%浓度的过氧化脲，过氧化脲分解产生3.3%的

过氧化氢，过氧化氢容易渗透进入牙釉质和牙本质内，将其中的大分

子色素物质分解成小分子，从而使牙齿颜色变浅。

牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝

咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多

色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，咀嚼槟

榔，吸烟等。另外，定期牙齿检查和洗牙也能维持牙齿的美白效果。

临床实践证明，漂白剂对牙龈和牙髓没有损害，只要在牙医指导

下进行漂白是安全的，方便有效的。

3、树脂贴面

适合人群：比较多牙齿黑黄，但经济能力有限，无法接受烤瓷牙

的患者。

疼痛指数：要将牙齿的表面磨掉，所以会疼。局部麻醉下可以达

到无痛，操作起来并不恐惧。

优点：效果好，价格比较容易让人接受。