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吃饭有讲究;;
一天,熊妈妈拎来一桶水,然后让他们分别把它提起来。可是,大熊费了好大劲都没提起来,而小熊很轻松地把水桶拎了起来。因为挑食作为哥哥力气居然不如弟弟,大熊羞愧地低下了头。;;一、挑食害处多;挑食是一种不好的饮食习惯,它会对我们的身体产生很大的危害。;1、挑食会使身体营养不良,导致身材矮小;;2、挑食会导致体弱多病;
;3、挑食会影响智力发育和肠胃健康。;有的小朋友只吃肉不爱吃蔬菜,这样对吗?你平时也会这样吗?;蔬菜和肉均衡搭配,才能长高长壮!;;;二、一日三餐很重要;除了不挑食,一日三餐有规律对身体也非常重要,只有这样才能提供身体所要的能量。;很多同学因为起床太晚,养成了不吃早餐的习惯,这对身体会产生很大危害。;饮食有规律,不暴饮暴食,做到“早餐宜好,午餐宜饱,晚餐宜少”。;三、饮料不能当水喝;现在很多同学在口渴时不喜欢喝水,喜欢买饮料,这种做法是不对的。你知道为什么吗?;;;;4、饮料中所含的人工色素和防腐剂会阻碍儿童的生长发育。;5岁男童每天只喝可乐14颗牙齿齐根烂掉;;科学饮食;;?多吃蔬菜身体好
大萝卜,水灵灵,
小白菜,绿莹莹,
西红柿像灯笼,
黄瓜一咬脆生生。
多吃蔬菜身体好,
壮壮实实少生病。;;红公鸡,
绿尾巴,
一头钻到地底下,
又甜又脆营养大。;猜谜语;猜谜语;;通过刚才的视频,同学们知道了饭前要洗手,可是你们知道怎么样把小手洗干净吗?;1;gāngānjìngjìngc
干干净净吃饭好;;我在餐桌上
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