部编版道德与法治课件《课间十分钟》.pptx

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部编版道德与法治课件《课间十分钟》汇报人：文小库2023-12-26

课间十分钟的意义课间十分钟的活动安全注意事项课间十分钟的建议目录

课间十分钟的意义01

课间十分钟可以让学生的眼睛得到休息，缓解长时间看黑板造成的眼部疲劳。休息眼睛放松大脑调整身心状态课间十分钟为学生提供了一个短暂的休息时间，有助于放松大脑，缓解学习压力。课间十分钟让学生有机会调整自己的身心状态，为下一节课做好准备。030201休息与放松

社交与交流与同学交流课间十分钟为学生提供了一个与同学交流的机会，有助于增进彼此之间的了解和友谊。分享学习心得在课间十分钟，学生可以分享自己的学习心得和体会，共同进步。建立良好的人际关系通过课间十分钟的交流，学生可以建立良好的人际关系，提高自己的社交能力。

课间十分钟可以让学生进行简单的伸展运动，缓解身体的疲劳感。伸展身体学生可以利用课间十分钟进行短时间的慢跑、跳绳等有氧运动，提高身体素质。进行有氧运动适当的运动可以释放身体的压力，有助于放松心情，更好地面对学习任务。放松心情锻炼与活动

课间十分钟的活动02

室内活动阅读书籍、杂志或报纸，增长知识，开拓视野。发挥创造力，提高审美能力，同时也能锻炼手眼协调能力。放松心情，陶冶情操，提高音乐鉴赏能力。保护视力，缓解眼部疲劳。阅读绘画、写字听音乐做眼保健操

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