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心理健康教师:吕青
心理咨询师:何振宇
学员:____________
国家心理咨询师(二级)资格:1517000008202389
心理健康教育(高级)中学教师资格:20134401641001239
诊断基本信息
临床症状:学员性格过于内向,自闭倾向明显,智力未发现异常,
体表体征正常。
病理发展:(家长)主诉学员年幼初始说话年龄迟缓,现自闭倾
向明显,未发现有其他异常。
初诊结果:自闭可能性
处理意见:建议40min心理咨询室面谈咨询20次,心理测评4
次,绘画治疗3次,沙盘治疗3次,沟通交流游戏(体验信任与
欺骗)10次,室内心理(拓展)辅导5次,户外拓展辅导2次,
催眠治疗20次(含前暗示)。
拟达效果:完成以上疗程后自闭倾向明显减弱,交流畅顺,社会
化明显增强。
心理教师:吕青签字咨询师:何振宇签字
咨询师资格
主要理论基础
情绪ABC理论
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activatingevent的第一
个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起
C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),
即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这
一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非
理性信念。
如图中,A(Antecedent)指事情的前因,C(Consequence)指事情的后果,有前因必有后果,
但是有同样的前因A,产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到后果之间,一定会透
过一座桥梁B(Bridge),这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为,同一情境之
下(A),不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2),所以会得到不同结果(C1和C2)。
因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念(信念是指人们对事件的想法,解释和评价等)。
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪
困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍呢。情绪ABC理论中:A表示
诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C
表示自己产生的情绪和行为的结果。
中文名情绪ABC理论类型心理学理论创建者埃利斯A代指Antecedent)指事情的
前因C代指Consequence)指事情的后果B代指信念和我们对情境的评价
目录
1阐释
2不合理的信念
3特征
?绝对化的要求
?过分概括的评价
?糟糕至极的结果
4情绪疗法
5案例分析
阐释编辑
通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情
绪体验。然而,你有没有发现同样一件事,对不同的人,会引起不同的情绪体验。同样是报考
英语六级,结果两个人都没过。一个人无所谓,而另一个人却伤心欲绝。
为什么?就是诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在起
作用。一个人可能认为:这次考试只是试一试,考不过也没关系,下次可以再来,也可能觉得
这是是背水一战,不能失败。于是不同的B带来的C大相径庭。
不合理的信念编辑
一切按照心理期待发展,否则会很糟糕;一个人应该担心随时可能发生灾祸;情绪由外界控制,
自己无能为力;已经定下的事是无法改变的;一个人碰到的种种问题,总应该都有一个正确、
完满的答案,如果一个人无法找到它,便是不能容忍的事;对不好的人应该给予严厉的惩罚和
逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多;要有一个比自己强的人做后盾才行。
特征编辑
依据ABC理论,分析日常生活中的一些具体情况,我们不难发现人的不合理观念常常具有以下
三个特征。
绝对化的要求
是指人们常常以自己的意愿为出发点,认为某事物必
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