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野外出游活动应知应会

到野外活动，谁都期望轻装，可轻装的结果，则很可能是”物到用时方恨少”。在野外真缺了什么必需的东西，后果将是不堪设想的。

一只背负舒适而耐用的背囊是必不行少的，它将盛载你的”野外之家”；一顶帐篷，给你一个挡风遮雨的地方；一块防潮睡垫，你便会拥有一个枯燥的睡眠，并可使地面上不行避开的小石子儿不致硌得你难以入梦；一个睡袋，带给你温温存舒适。

一根直径不少于8mm的尼龙绳，关键时刻能救你。

上述物品可说是野外宿营必不行少的用具。诚然，这不包括因意外而不得不临时露营。我们现在所说的是，在你进展有预备的野外宿营时，有了这几样东西你就有了一个相对”豪华”的家了。

除宿营外的野外活动，有几件东西是你背囊里必需携带的，它们是：

雨具〔雨衣裤或斗篷式雨衣为佳〕、水壶〔最好是保温又不易碎的钢胆壶〕、多用小刀〔在野外格外有用，以瑞士军用小刀为首选〕、打火机或火柴〔火柴在野外是极为贵重的，肯定要妥当保管〕、手电〔别忘了带备用电池和灯泡〕、垃圾袋〔现代人应有起码的环保意识〕、卫生纸〔多带一些，会很有用〕、针线包〔0占地不大，用途却会出乎意料〕、药盒〔几种常见多发病的药肯定要有所预备〕、干毛巾和备份的防寒衣物〔出外最怕生病，因此要防范于未然〕。

如去一些特别地区，可能还需带上地图、指北针、报警器等等；去高寒地区，帽子和手套〔至少两副〕也是不行缺少的。

总之，在预备野外装备时，必需遵循的一个原则就是：尽量减轻负荷，但东西肯定要带全，以免用时干焦急。

野外着装

说到服装，似乎始终便是”萝卜白菜，各有所爱”，人们大都习惯于通过服装来表达自己的共性。

但野外活动时的着装，在表达共性的同时，却必需考虑其有用性。

日常生活中，我们中的一些人大约有过这样的阅历：一群好朋友相约去郊游，你花了很长时间考虑该穿什么，结果对镜试了又试，最终选中了一套秀丽的衣服。晨起一亮相，果真获得了满堂喝彩，可最终的结果却很糟，你不能和朋友一起尽情玩耍，还因那秀丽的时装弄的自己格外为难。

野外活动的着装，应以宽松、舒适、耐磨、随便为根本原则。

即使是盛夏，也尽量避开短装扮，女孩不要穿裙子，男孩不要穿短裤。这主要考虑野外各种虫子较多，你总不想成为蚊子的早餐吧。另外无论是爬山还是钻树林，各种带刺的植物也会对你的皮肤毫不留情，你假设不想成为”花瓜”，就应尽量削减皮肤的暴露局部。

贴身的衣服，应选择松软吸汗的纯棉制品，切忌尼龙纤维织物。春秋两季外套一件纯棉或纯毛宽松外套或一件防风衣就可以了。

这里要特地谈谈防风衣。

防风衣是目前国际上格外流行的户外服装，它通常都以防水透气的GORE-TEX面料制成，有很好的抗风及保暖性能，最主要的是这种高科技产品有着雨渗不进来而汗液产生的蒸汽能散发出去的神气成效。这类防风衣大都以明媚的比照色搭配，制成较为宽松的带帽短风衣式样，腰部大小可调，穿着便利随便，利于野外活动。如假设里面加上一件纯毛衫或野外专用的抓毛衣，足可抵挡零度以下的风寒。

固然，到高寒地区活动，诸如攀登7千米以上级别的山峰等等，还需预备一件质地优良的羽绒服。

裤子的耐磨程度特别重要，一般的野外活动，牛仔裤是不错的选择，但留意不要穿很紧立裆很短的牛仔裤，那会使你行动不便，坐卧也很苦痛。宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都是给你以舒适和潇洒。

至于特别野外活动，如登山时穿的防风裤、岩石裤等，在此就不一一赘述了。另外，别忘了带上一顶有檐的遮阳帽。

如何选择鞋、袜

在野外活动，保护好你的双腿是至关重要的。由于野外活动的主要内容就是”行”，而”行”首先仰仗的就是你的”11路”了，不是吗？

鞋和袜的根本功能就是用来保护你的双脚，但如假设你选择了不适宜的鞋、袜，那作用就适得其反了。

野外活动到底该选择什么样的鞋、袜呢？首先说鞋：

日常生活中我们买鞋都讲究要合脚，而野外活动时穿用的鞋却不能太”合

脚”，而是应至少比寻常穿的鞋大一号。这是由于长时间的步行会使脚部肿胀，假设你的鞋穿上时感觉正好，那么步行一段时间就会感觉有些挤脚了。

通常我们去户外活动都会选择旅游鞋，因其松软、舒适，便于行走。一般的户外活动旅游鞋是较明智的选择，需要提示的是，冬季出行，防寒保暖很关键，皮面的旅游鞋无论是防寒还是防水的功能都优于尼龙绸面的旅游鞋，因此应作为冬季户外活动的首选。

山地旅行，地形比较简单，尤为常见的是碎石坡路，这时旅游鞋就显得力不从心了，极易导致脚部甚至腿部的伤病。因此，山地旅行应选用硬底皮面的高腰登山鞋。这类鞋因其底部有较大的轮胎形花纹，因而防滑性能良好，硬橡胶制成的鞋底，在有碎石或不平坦的路面上能有效地防止崴脚和对脚底的损害；登山鞋的鞋面通常用质地优良的牛皮和硬尼龙帆布制成，防水和保暖性俱佳，现在国外的一些高档登山鞋鞋面用GORE-TEX面料制成，其防水透气性能是其他材质所无法相