生活剧场教案设计.doc

高一年级选修课《生活剧场》

单元方案

单元

内容

课次

第一单元

喜相见

1

第二单元

释放天性，晾晒心情

1

第三单元

表演练习，走近情绪

2

第四单元

表演技术训练〔一〕——表白情绪

2

第五单元

表演技术训练〔二〕——抛开烦恼

2

第六单元

情景表演

——怒也可遏

2

第七单元

自编自导自演

——快乐其实很简单

3

第八单元

拥抱彼此，迎接未来

1

教学方案

第一课：喜相见

教学目标：

1.协助同学们了解此课程的性质、进行方式。

2.协助学生间、师生间相互认识，建立团体融洽、开放的气氛。

3.协助成员制定课堂标准。

活动名称

活动内容

所需时间(分)

所需材料

自我介绍

1.在轻快的音乐中，领导者自我介绍，如果有并介绍督导者，说明课程的意义、性质、目的(重要性)、对学生的帮助。

5

音乐播放器

音乐

认识你我他

1.每个人都要与一位陌生人握手，并进行自我介绍(姓名，年龄，喜好等)；只能同一时间握着一个人的手。每个学生都需自我介绍一次。

2.围成圆圈，一个人在另一个人的背后，每个人将自己双手放在前面一个人的肩膀上，前后距离保持大概一个手臂的长度。接下来，每个人闭上眼睛，每个人试着找到伙伴身体上硬化的局部，脖子上，耳朵周围，头部，肩膀或者脊椎骨。在按摩几分钟之后，让每个人旋转180度，始终保持双眼紧闭，这样整个圆周面向了一个相反的方向。给这组另外几分钟来按摩。

20

笔

假设干张白纸

现在的我

1.分给每个学生一只笔和一张纸，一个信封，并说明如何使用，完成后要封好，等到辅导完成后，会原封不动的发还给他们，让他们对照一下前后自己有何变化。让每个学生在纸上写下最适宜来形容自己的句子或者词(组)，然后将纸装入信封，封好，交给领导者。

2.每位同学认真填写《人际交往焦虑量表》，《情绪检核量表》填好后收回，方便后期整理数据。

30

一些笔和纸，

信封

问卷

依规带团

1.讨论在团体中我们应遵守哪些标准。〔不准迟到、早退；上课不准开小差；必威体育官网网址等等。〕

2.最后将所有的标准列在一张纸上，请所有的学生签名以示承诺负责之意。〔或者某种形式化签名，比方在自己身体某部位盖个章〕

20

一些笔和一

些纸

总结

1.领导者回忆所进行的活动并说明用意。

2.预告下一次课程，并做总结。

5

第二课：释放天性晾晒心情

教学目标：

1.提高学生的参与积极性，让彼此间更加熟悉。

2.通过“潇洒走一回”的表演练习使学生摆脱“不好意思”、“难为情”的心理负担。

3.帮助成员梳理自己的情绪，了解自己的主导情绪特点，并正确理解情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义。

活动名称

活动内容

所需时间(分)

所需材料

回忆

回忆上一堂课程内容并且说明今天课程的进行。

5

慢步赛跑

这个游戏的赢家是最后一个到达终点的人。当比赛开始，参与者们必须保持行动中，每一个动作要做到尽可能的慢。“赛跑的人”每一步都应该向前迈出他力所能及最大的步子。当一只脚向前迈时，必须到达超过膝盖以上。在双脚向前行驶的过程中，参与者必须拉伸他们的身体，这样的话，在这个运动中，双脚将会打破平衡，同时，移动的每一厘米，一块新的肌肉结构将会自发的出现，激活某些“潜在的”肌肉。当脚落地时，一定要有足够响的声音。此练习，需要相当好的平衡，刺激身体的所有肌肉。游戏的另一个规那么——双脚不可以同时在地上：当右脚着地时，左脚必须抬起来，反之亦然。一直保持只有一只脚在地上。

10

空旷的空间

潇洒“走”

一回

1，螃蟹四肢着地，像螃蟹一样横着走路，向左走走，向右走走，不能直着向前移动。

2，猴子走路走路时双手总是触摸着地面，头部沿着地面上的一条水平线走路。就像猴子一样。

3，骆驼走路四肢着地，右手右脚同时走，左手左脚同时走——这样，一开始移动整个右边身体向前，接着，左边身体向前。

4，大象走路右脚左手，一起移动，左脚右手一起移动。

5，袋鼠走路参与者弯下腰然后拱出一个角度。他们向前一蹦一跳的移动，就像一只袋鼠。

6，两个人，肩并肩站着〔A的右肩靠着B的左肩〕。他们靠着彼此走，要使他们的双脚尽可能的离对方较远。

7，把两条腿绑在一起，或者套在一个袋子里，先向前跳，再向后跳，然后再向两边跳。

8，独轮手推车AB两位同学，A脸向下朝着地面，用双手将自己撑起来，B通过他的腿将A举起来。A用两只手走路，B仿佛推着一辆推车。来回替换。

30

局部练习需要分组

梳理心情

1，冥想放松：伴随舒缓的音乐，选择舒适的姿势，成员放松肌肉，回想近一时期生活中发生的事件，并注意自己情绪上的变化。

2，纸笔练习：发给成员每人一张卡片，要求成员完成以下句子。

〔1〕最近让我感觉快乐的事情是_________________________。当时我的心情是______________________，现在想起这些事，我的心情是