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青少年成瘾行为干预策略和方法

刘丽红安阳市实验中学邮编：455000

【摘要】

吸烟、酗酒和吸毒是常见的、对人类健康造成极大危害的成瘾行为，近年来在我国青

少年中也有发生率明显上升的趋势。如何在青少年中转变、控制乃至消除这类行为，是我

国学校健康教育工作面临的重大课题。

【关键词】成瘾行为依赖性健康教育社会影响干预策略行为矫正

引言

吸烟、酗酒和吸毒，都是典型的成瘾行为（亦称药物依赖行为）。瘾，指

各种生理需要以外、超乎寻常的嗜好。成瘾，指养成该嗜好的过程。导致人上

瘾的物质通称致瘾原。它能使易成瘾者产生强烈的欣快感和满足感。

一．成瘾行为的特征

成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。它有两个重要的行

为特征。

第一，已成为成瘾者生命活动中的必需部分，由此产生强烈的心理、生理、

社会性依赖。

第二，一旦中止成瘾行为，将立即引起戒断症状。这种症状如空虚、无聊、

无助、不安、嗜睡、流诞、绝望、寻死觅活等，是一组生理和心理综合改变。

二．成瘾行为的形成过程

成瘾行为的形成，大致都经历以下四个阶段：

1．诱导阶段人与致瘾原偶尔接触，尝到“甜头”，如吸毒的欣快感，喝

酒后的飘飘欲仙感，令手拿烟卷的青少年自我陶醉的“成就”感等。

2．形成阶段在内外环境的共同作用下，行为不断重复，直到产生依赖。

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初期成成瘾者常有羞耻感、畏惧感和自责心理，宜乘该时机及时加以矫治。

3．巩固阶段成瘾行为已经巩固，并整合为生命活动的一个部分。成痛者

此时对各种促使他戒断的措施有强烈的抗拒心理

4．衰竭阶段已酗酒成性者出现酒精性肝硬变症状；吸毒者精神颓废、

身体衰竭，

可引起死亡。

三．成瘾行为的内外影响因素

1．人格特征

面对同样的致瘾原，并非所有人都成瘾。人群中有一部分被称为“易成瘾

者”。他们具有以下人格特征，是促使其成瘾的内因：

（1）从众心强，凡事无主见，行为随大流，对不良事物缺乏批判性。

（2）性格内向，有内心矛盾冲突时既不与人交流，也没有积极的解脱方

式。

（3）意志薄弱，缺乏对诱惑的抵抗力。

（4）争强好胜，易激惹。易在别人挑唆、激将下接受致瘾原。

2．社会因素

导致产生吸烟、酗酒、吸毒等成成瘾行为的根本原因来自外界社会因素，

如：

（1）不良社会环境。许多国家（尤其西方国家）物质生活丰足，精神却

极度空虚。暴力、杀人、种族歧视、失业、通货膨胀和拜金主义等，

引起人们对现实生活的惶惑和厌倦，希望借助成瘾行为进入“世外桃

源”，获得暂时安宁。

（2）生活紧张刺激。生活节奏的加快，无休止的竞争，使人们感受到的

紧张刺激增加。有的借吸烟调整情绪，提高工作效率；有的借酗酒消

除烦恼、空虚、胆怯、失败等心理感受；有的通过吸毒产生的梦幻感，

逃避现实生活中的竞争和勾心斗角。

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（3）社会润滑作用。在我国烟和酒是社会润滑剂，使社交更易成功，人

际更易沟通，在社会价值观上能取得难以替代的满足感。

（4）媒体宣传与广告效应。有些媒体借助吸烟、饮酒表现一定的社会形

象、风度和仪表；各种形式的烟酒广告及影视作品中英雄人物的吸烟

镜头等，对仰慕英雄、有狂热追星倾向的青少年，可能产生强大的诱

导作用和负面影响。

（5）团体效应。团体内广泛存在的吸烟。酗酒现象，其致成瘾作用对具

有强烈认同感的团体成员来说，影响比外界更大。

（6）家庭影响。吸烟和酗酒都有‘家庭集聚现象”（家庭成员在某健康

相关行为上的相似程度显著大于非成员）。美国有调查发现，来自父

母吸烟家庭的孩子吸烟率比其他家庭高1.5倍；若家中还有年