《非暴力沟通》读后感.docx

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《非暴力沟通》读后感

沟通是我们在日常生活当中每个人都必须要学会的一件事。我认为沟通是很重要的,但是往往却不知道该如何去沟通。感觉想要通过沟通去解决一些问题是一个很高深的技术活,直到上个月因为一些原因我开始接触《非暴力沟通》这本书之后,我发现沟通其实没有我想象的那么困难。

这本书是由美国的马歇尔·卢森堡博士所创作的,我看完之后感觉受益匪浅。其中的内容和方法其实都很简单,就是要注重这四个要素:1观察2感受3需要4请求。其中我认为最主要的就是要学会听取别人对的想法和意见,然后通过别人的角度去观察你所要表达的这件事或者事务,再结合你的需求去和别人表达。就拿书中的那位母亲来说,她会对他青春期的

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