中学生心理健康教育：拒绝攀比.ppt

分散精力，影响学生的学习。加重家庭的经济负担。助长学生的虚荣心及奢侈浪费的生活习惯。消费观念和消费行为走进误区，发展下去将容易导致违法犯罪行为。攀比的危害：·养成并助长虚荣心及奢侈浪费的生活习惯，不利于良好品德修养的形成。这类学生动辄向家长要钱，当不能满足要求时就发脾气，习惯成了自然，长大了就很难改了。

·消费观念和消费行为走进误区，发展下去将容易导致违法犯罪行为。个别学生因为攀比消费而搞得“债台高筑”，以至干上了小偷小摸的事，甚至走上抢劫等犯罪道路。

拒绝攀比小组讨论：当遇到下列情况时，你将怎么做?当有人跟你攀比吃喝时，你会……当有人跟你攀比穿戴时，你会……当有人跟你攀比时髦时，你会……当有人跟你攀比排场时，你会……当有人跟你攀比玩乐时，你会……当有人跟你攀比成绩时，你会……

1.通过自我暗示，增强自己的心理承受力2.(1)临时回避，让攀比逃离(2)客观地看待自己,避免盲目攀比(3)改变认知，纠正心理偏差3.尽可能地纵向比较，减少盲目地横向比较对策：虚荣心强，表现欲强自我认识能力不够社会环境的不利影响家庭教育的不当正性攀比指正面的积极的比较，是在理性意识驱使下的正当竞争，往往能够引发个体积极的竞争欲望，产生克服困难的动力。作为在校学生，应该有一个正确的态度面对自己的刚刚起步的人生。应该树立“一切从零开始”、“路是人走出来”的思想，认识到在艰苦环境中树立为自己、为家庭、为国家而读好书的志向，要效法历史上艰苦奋斗创造自己事业和人生的成功人士。

诗歌欣赏诗朗诵：拒绝攀比白云没有天空的高远，却能自由徜徉无限逸然。天空没有鲜花的绚烂，却独有一翻别样的澄澈。鲜花没有阳光的耀眼，却散发出浓郁的芬芳。自然万物中，百花争奇斗艳，自然是一派生机盎然的景象，但最终却不得不随风零落，碾为尘埃。纷纷扰扰的大千世界，有人攀比外表,有人攀比金钱，但却无法从内心感到真实的幸福和快乐。比较心地的善良,可以养成纯美的心灵；比较刚毅坚强的性格，更能面对人生坎坷；比较爱的付出,可以让爱的玫瑰始终芬芳；比较知识,比较思考,可以迸发思维的火花,比较创造,比较成功,可以激起奋斗的激情。我们的青春不因攀比而绚丽，而因奋斗而壮丽；我们的心灵不因攀比而高贵，而因摒弃了攀比而更加纯净；我们的生活不会因为攀比而美好，我们的事业不会由这样盲目的攀比而成功和伟大。拒绝攀比，让天空更加澄澈，拒绝攀比，让心情变得愈加愉悦，拒绝攀比，让幸福的体验更加真实，拒绝攀比，走出我们的美丽人生。心理辅导总结生活学习中不能有攀比，但是“比”却能够成为我们前进的动力。因此，我们要拒绝攀比陋习，在竞争中奋发！再见！中学生心理健康教育

---拒绝攀比王强：心理咨询师师资督导国家二级心理咨询师高级企业EAP执行师太原市问心阁心理文化交流有限公司创始人，中国心理卫生协会会员，中国森田疗法研究理事会会员。擅长：★各类神经症的咨询和治疗（个体咨询与团体辅导）；★大中小学校心理工作的全面、优质开展;★企业EAP（员工帮助计划）团体培训。

我天天开车去学校门口接送儿子。以前，放学铃声一响，儿子很快就能和伙伴们一起冲出来，有时还会吆五喝六地“点”上几个小家伙，一同“塞”进车厢；可是现在，我经常要等得眼睛都快变蓝了，全校人也差不多走光了，儿子才不紧不慢地一个人溜达出来。我问他，哪知这臭小子竟说：“老爸，以后别把咱家‘拓拓’车停在校门口了。那边有条没人的巷子，您就停那儿吧。我保证，一放学立马就奔过去。为什么？咱真丢不起那个人哪！您是不知道，我们班上有个同学，平时不咋地，成天臊眉耷拉眼的。可这段时间真‘捡到宝’了，甭提多‘拽’了，打‘嘴仗’谁都干不过他！没办法啊，谁让他爸开的是宝马呢！车牌号还挂了N多个8！再掰掰手指头数数，我们同学家里有帕萨特的，有本田的，个个风光着呢！再不济有辆普桑(普通桑塔纳)，也勉强说得过去。可瞅瞅咱家的小奥拓，让我在同学面前一点脾气也没有，特跌份儿！”好家伙，我还没嫌弃他学习不好呢，他倒先埋怨起我了！知心姐姐您说，照这样发展下去，成天比吃比喝比排场，就是不比学习成绩，可怎么了得啊？我是不是该修理他一顿才好？一位“抓狂”老爸的烦恼小组讨论：在你身上或你身边还存在哪些攀比现象？校园中的攀比：攀比的类型：一是比吃喝二是比穿戴三是比时髦四是比排场五是比玩乐具体看看如今的中学生是怎样的攀比