关于小学体育立定跳远教案.docx

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关于小学体育立定跳远教案

年级：___________________

老师：___________________

教案日期：_____年_____月_____日

关于小学体育立定跳远教案

目录

一、教学内容

1.1跳远的技巧

1.2立定跳远的动作要领

1.3立定跳远的训练方法

二、教学目标

2.1知识与技能目标

2.2过程与方法目标

2.3情感态度与价值观目标

三、教学难点与重点

3.1教学难点

3.2教学重点

四、教具与学具准备

4.1教具准备

4.2学具准备

五、教学过程

5.1导入

5.2基本技能教学

5.3实践练习

5.4动作纠正

六、板书设计

6.1板书内容

6.2板书结构

七、作业设计

7.1作业内容

7.2作业要求

八、课后反思

8.1教学效果评价

8.2教学改进措施

九、拓展及延伸

9.1相关知识拓展

9.2立定跳远的比赛规则

教案如下：

一、教学内容

1.1跳远的技巧：介绍立定跳远的起跳、空中姿势和落地等技术。

1.2立定跳远的动作要领：讲解立定跳远的准备姿势、摆动腿的动作、起跳腿的动作和落地姿势。

1.3立定跳远的训练方法：介绍不同难度的立定跳远训练方法，如缩小距离、增加高度等。

二、教学目标

2.1知识与技能目标：使学生掌握立定跳远的基本技术，提高跳跃能力。

2.2过程与方法目标：通过实践练习，培养学生的协调性和灵活性。

2.3情感态度与价值观目标：培养学生积极锻炼身体的态度，增强自信心。

三、教学难点与重点

3.1教学难点：立定跳远的起跳动作和落地姿势的准确性。

3.2教学重点：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃距离。

四、教具与学具准备

4.1教具准备：立定跳远器材、标志物、测量工具。

4.2学具准备：学生穿着合适的运动服装和鞋子，准备进行练习。

五、教学过程

5.1导入：以一段关于立定跳远的视频引入，激发学生的兴趣。

5.2基本技能教学：讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。

5.3实践练习：学生分组进行立定跳远练习，教师给予指导。

5.4动作纠正：针对学生的错误动作，进行个别指导并进行纠正。

六、板书设计

6.1板书内容：立定跳远动作要领、训练方法、注意事项。

七、作业设计

7.1作业内容：回家后练习立定跳远，并记录自己的跳跃距离。

7.2作业要求：家长签字确认，鼓励学生坚持练习。

八、课后反思

8.1教学效果评价：对学生的学习效果进行自我评价，反思教学过程中的优点和不足。

8.2教学改进措施：根据学生的反馈和自我评估，调整教学方法和内容。

九、拓展及延伸

9.1相关知识拓展：介绍其他跳远项目的技巧和训练方法。

9.2立定跳远的比赛规则：讲解立定跳远的比赛规则和评分标准。

重点和难点解析

一、教学内容

1.1跳远的技巧：在教学中，需要注意学生对起跳、空中姿势和落地等技术的关键点的掌握。例如，起跳时需要用全力，空中姿势要保持身体平衡，落地时要注意缓冲。

1.2立定跳远的动作要领：教师需要对学生的准备姿势、摆动腿的动作、起跳腿的动作和落地姿势进行细致的指导和纠正。这些动作的准确性直接影响到跳跃的距离和效果。

1.3立定跳远的训练方法：教师需要根据学生的实际情况，选择合适的训练方法，如缩小距离、增加高度等，以帮助学生逐步提高跳跃能力。

二、教学目标

2.1知识与技能目标：教师需要通过实践练习，使学生掌握立定跳远的基本技术，提高跳跃能力。

2.2过程与方法目标：在教学过程中，教师需要培养学生的协调性和灵活性，使其能够熟练完成立定跳远的动作。

2.3情感态度与价值观目标：教师需要培养学生积极锻炼身体的态度，增强自信心，使其能够主动参与体育活动。

三、教学难点与重点

3.1教学难点：教师需要重点关注学生对起跳动作和落地姿势的准确性，这些都是影响跳跃效果的关键因素。

3.2教学重点：教师需要确保学生掌握立定跳远的动作要领，这是提高跳跃距离的基础。

四、教具与学具准备

4.1教具准备：教师需要确保立定跳远器材、标志物、测量工具等教具的完好和充足，以便进行有效的教学。

4.2学具准备：教师需要提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子，以保证运动的安全性和舒适性。

五、教学过程

5.1导入：教师可以通过一段关于立定跳远的视频，激发学生的兴趣，吸引其注意力。

5.2基本技能教学：教师需要详细讲解立定跳远的动作要领，并进行示范，以便学生能够清楚理解并模仿。

5.3实践练习：教师需要组织学生分组进行立定跳远练习，同时给予个别指导，确保每个学生都能正确完成动作。

5.4动作纠正：教师需要针对学生的错误动作，进行个别指导并进行纠正，以保证学生能够掌握正确的动作要领。

六、板书设计

6.2板