大学跆拳道教案.docx

编号：__________

大学跆拳道教案

年级：___________________

老师：___________________

教案日期：_____年_____月_____日

大学跆拳道教案

目录

一、教学内容

1.1跆拳道的起源与发展

1.2跆拳道的基本技术

1.3跆拳道的战术与训练方法

1.4跆拳道的比赛规则与裁判方法

二、教学目标

2.1知识与技能目标

2.2过程与方法目标

2.3情感态度与价值观目标

三、教学难点与重点

3.1教学难点

3.2教学重点

四、教具与学具准备

4.1教具准备

4.2学具准备

五、教学过程

5.1导入新课

5.2讲解与示范

5.3学生练习与指导

5.4课堂练习与竞赛

六、板书设计

6.1跆拳道基本技术板书

6.2跆拳道战术与训练方法板书

6.3跆拳道比赛规则与裁判方法板书

七、作业设计

7.1课堂作业

7.2课后作业

八、课后反思

8.1教学效果评价

8.2教学改进措施

九、拓展及延伸

9.1跆拳道相关知识拓展

9.2跆拳道训练方法拓展

9.3跆拳道比赛与赛事拓展

教案如下：

一、教学内容

1.1跆拳道的起源与发展

1.2跆拳道的基本技术

1.2.1基本的步法与身法

1.2.2基本的拳法与脚法

1.3跆拳道的战术与训练方法

1.3.1实战姿势与攻防转换

1.3.2组合技的应用与训练

1.4跆拳道的比赛规则与裁判方法

1.4.1比赛场地的规定

1.4.2比赛分数的计算与判定

二、教学目标

2.1知识与技能目标

2.1.1了解跆拳道的起源与发展

2.1.2掌握跆拳道的基本技术和战术

2.2过程与方法目标

2.2.1通过示范和练习，提高学生的跆拳道技术水平

2.2.2培养学生的团队协作和竞技精神

2.3情感态度与价值观目标

2.3.1培养学生对跆拳道的兴趣和热情

2.3.2培养学生勇敢、坚韧、自律的品质

三、教学难点与重点

3.1教学难点

3.1.1跆拳道基本技术的正确运用

3.1.2跆拳道战术的灵活运用

3.2教学重点

3.2.1跆拳道基本技术的熟练掌握

3.2.2跆拳道战术的理解与应用

四、教具与学具准备

4.1教具准备

4.1.1跆拳道训练器材（如脚靶、沙袋等）

4.1.2跆拳道服装与护具

4.2学具准备

4.2.1跆拳道技术图解资料

4.2.2跆拳道比赛规则等相关资料

五、教学过程

5.1导入新课

5.1.1回顾上节课的内容，引出本节课的主题

5.2讲解与示范

5.2.1讲解跆拳道的基本技术和战术

5.2.2示范跆拳道的基本技术和战术

5.3学生练习与指导

5.3.1学生分组练习，教师个别指导

5.4课堂练习与竞赛

5.4.1学生进行实战练习

5.4.2组织小规模比赛，培养学生的竞技能力

5.5.2学生分享学习心得，提出问题和建议

六、板书设计

6.1跆拳道基本技术板书

6.1.1跆拳道基本步法与身法

6.2跆拳道战术与训练方法板书

6.2.1跆拳道实战姿势与攻防转换

6.3跆拳道比赛规则与裁判方法板书

6.3.1跆拳道比赛场地的规定

七、作业设计

7.1课堂作业

7.1.1跆拳道基本技术的练习

7.2课后作业

7.2.1跆拳道战术的应用与训练

八、课后反思

8.1教学效果评价

8.1.1学生对跆拳道技术的掌握程度

8.2教学改进措施

8.2.1根据学生的反馈，调整教学内容和教学方法

九、拓展及延伸

9.1跆拳道相关知识拓展

9.1.1跆拳道的历史与文化

9.2跆拳道训练方法拓展

9.2.1跆拳道高级技术的训练方法

9.3跆拳道比赛与赛事拓展

9.3.1跆拳道国际大赛的介绍与分析

重点和难点解析

一、教学内容

1.1跆拳道的起源与发展

1.2跆拳道的基本技术

1.2.1基本的步法与身法

1.2.1.1