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编号：__________

障碍跑教案精选

年级：___________________

老师：___________________

教案日期：_____年_____月_____日

障碍跑教案精选

目录

一、教学内容

1.1障碍跑的基本概念

1.2障碍跑的技术要领

1.3障碍跑的训练方法

1.4障碍跑的比赛规则

二、教学目标

2.1知识与技能目标

2.2过程与方法目标

2.3情感态度与价值观目标

三、教学难点与重点

3.1教学难点

3.2教学重点

四、教具与学具准备

4.1教具准备

4.2学具准备

五、教学过程

5.1导入新课

5.2教学基本技能

5.3实践练习

5.4巩固提高

5.5课堂小结

六、板书设计

6.1板书内容

6.2板书结构

七、作业设计

7.1作业内容

7.2作业要求

八、课后反思

8.1教学效果评价

8.2教学改进措施

九、拓展及延伸

9.1拓展阅读

9.2延伸练习

教案如下：

一、教学内容

1.1障碍跑的基本概念

1.1.1障碍跑的定义

1.1.2障碍跑的分类

1.2障碍跑的技术要领

1.2.1起跑技术

1.2.2跨越障碍物技术

1.2.3跑步姿势与呼吸

1.3障碍跑的训练方法

1.3.1基础训练

1.3.2障碍物训练

1.3.3综合训练

1.4障碍跑的比赛规则

1.4.1比赛场地

1.4.2比赛规则要点

二、教学目标

2.1知识与技能目标

2.1.1了解障碍跑的基本概念

2.1.2掌握障碍跑的技术要领

2.1.3学会障碍跑的训练方法

2.2过程与方法目标

2.2.1通过实践，培养学生的动手操作能力

2.2.2通过讲解，培养学生的理解能力

2.3情感态度与价值观目标

2.3.1培养学生勇敢、自信的品质

2.3.2培养学生团队合作的精神

三、教学难点与重点

3.1教学难点

3.1.1障碍跑的动作技术要领

3.1.2障碍跑的训练方法

3.2教学重点

3.2.1障碍跑的基本概念

3.2.2障碍跑的比赛规则

四、教具与学具准备

4.1教具准备

4.1.1障碍物

4.1.2计时器

4.2学具准备

4.2.1笔记本

4.2.2笔

五、教学过程

5.1导入新课

5.1.1讲解障碍跑的起源与发展

5.1.2激发学生的学习兴趣

5.2教学基本技能

5.2.1讲解并示范障碍跑的技术要领

5.2.2学生分组练习，教师指导

5.3实践练习

5.3.1学生独立完成障碍跑练习

5.3.2教师点评，指导学生改进

5.4巩固提高

5.4.1学生进行障碍跑比赛

5.5课堂小结

5.5.1学生分享学习心得

六、板书设计

6.1板书内容

6.1.1障碍跑的基本概念

6.1.2障碍跑的技术要领

6.1.3障碍跑的训练方法

6.1.4障碍跑的比赛规则

6.2板书结构

6.2.1按照教学内容的逻辑顺序进行布局

七、作业设计

7.1作业内容

7.1.1复习障碍跑的基本概念

7.2作业要求

7.2.1按时完成，认真对待

八、课后反思

8.1教学效果评价

8.1.1学生对障碍跑的掌握程度

8.1.2学生的课堂参与度

8.2教学改进措施

8.2.1对教学方法进行调整

8.2.2对教学内容进行补充

九、拓展及延伸

9.1拓展阅读

9.1.1障碍跑相关的文章

9.1.2障碍跑的必威体育精装版动态

9.2延伸练习

9.2.1增加障碍跑的难度

9.2.2参加障碍跑比赛

重点和难点解析

一、教学内容

1.1障碍跑的基本概念

1.1.1障碍跑的定义

1.1.2障碍跑的分类

1.1.3障碍跑的起源与发展

1.2障碍跑的技术要领

1.2.1起跑技术

1.2.2跨越障碍物技术

1.2.3跑步姿势与呼吸

1.2.4动作连贯性与节奏感

1.3障碍跑的训练方法

1.3.1基础训练

1.3.2障碍物训练

1.3.3综合训练

1.3.4训练计划的制定

1.4障碍跑的比赛规则

1.4.1比赛场地

1.4.2比赛规则要点

1.4.3比赛犯规与处罚

二、教学目标

2.1知识与技能目标

2.1.1了解并掌握障碍跑的基本概念

2.1.2学会并熟练运用障碍跑的技术要领

2.1.3能够制定并执行障碍跑的训练计划

2.2过程与方法目标

2.2.1通过实践，培养学生的动手操作能力

2.2.2通过讲解，培养学生的理解能力

2.2.3通过比赛，培养学生的竞争意识

2.3情感态度与价值观目标

2.3.1培养学生勇敢、自信的品质

2.