- 1、本文档共38页,其中可免费阅读12页,需付费10金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
PAGE
PAGE1
跨栏跑教案【9篇】
跨栏跑教案范文篇一
教学实践跨栏技术联系方法跨栏跑的成绩取决于平跑速度、及良好的跑跨结合能力。而对于初学者来讲,最重要的是掌握合理正确的起跨技术和下栏着地技术使跑跨和跨跑衔接好。这是获得良好过栏技术的基础及发挥较高水平的前提,也能克服跳栏、下栏停顿、腾空时间过长,剪绞提拉不正确等错误的动作技术。本人在教学实践过程中,发现学生技术掌握的好坏,关键在于上栏时起跨腿能否快速充分蹬伸及摆动腿下栏着地时,能否及时快速的扒地动作技术掌握的好坏(为便于分析问题,笔者称前者为“跑跨结点技术”,后者为“跨跑结点技术”)。本文着重分析两结点技术对跨栏技
您可能关注的文档
- 课外阅读调查报告10篇.doc
- 课文《顶碗少年》之角色写作【2篇】.doc
- 课文《风娃娃》的教案(5篇).doc
- 课文《画家和牧童》的教学反思9篇.doc
- 课文《去年的树》教学反思(8篇).doc
- 课文《太空生活趣事多》教学设计5篇.doc
- 课文《藤野先生》教学设计【6篇】.doc
- 课文教案《山行》3篇.doc
- 课文自然之道的教学设计【9篇】.doc
- 课余时间(精彩3篇).doc
- 2024年小学教师工作计划模板(八篇) .pdf
- 2024年药学类之药学(师)题库检测试卷B卷附答案 .pdf
- 2024年必威体育精装版仁爱版五年级数学(上册)期中考卷及答案(各版本) .pdf
- 2024年高中生个人职业生涯规划 .pdf
- 2024年法律职业资格之法律职业客观题二题库与答案 .pdf
- 2024年资产评估师之资产评估基础真题练习试卷B卷附答案 .pdf
- 2024年度社工(初级)《社会工作实务(初级)》考试典型题题库及答案.pdf
- 2024年新员工下半年工作计划范文(3篇) .pdf
- 2024年律师委托代理合同标准版本(三篇) .pdf
- 2024年股权抵押借款合同范本(4篇) .pdf
最近下载
- 更换造口袋评分标准.doc
- obe理念及人才培养方案制定.ppt VIP
- 3.1伟大的改革开放(教案)-高中政治统编版必修一中国特色社会主义.docx VIP
- Unit Four What can you do _Part B Let’s learn Let’s t教学设计教案.doc
- 孤独的小螃蟹阅读测试题和答案 .pdf
- 伟大的改革开放教案.doc
- 大学生职业规划与就业指导.pdf
- 广东省哲学社会科学十二五规划项目申请书.doc VIP
- 初中语文中考阅读赏析句子类考题梳理详解通关训练附答案解析.docx VIP
- 3.1发现与明确问题课件-高中通用技术粤科版必修技术与设计1.pptx VIP
文档评论(0)