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基于身体活动下的大学生健康探究
运用文献资料调研、体质测试、数理统计、比较分析等方法对北
京师范大学珠海分校2011级大学生体质测试结果与2005年广东
省、全国大学生体质健康调研报告进行对比;论证分析大学生身体
活动对健康的影响。结果表明,北京师范大学珠海分校大学生体质
健康标准测试结果与广东省、全国高校大学生的体质状况在身高、
体重、肺活量、1000m、800m、立定跳远指标上不仅存在不同程度
差异,又与大学生的健康状况密切相关。所以,当务之急应对当今
大学生健康的迫切性已与干预,增加耐力跑、变速跑、指俯卧撑及
体现腿部力量的蛙跳等身体活动练习,为大学生们养成良好身体活
动习惯,全面提高当下大学生健康水准提供依据。
体质测试身体活动健康水准一、研究目的
针对北京师范大学大学珠海分校2011级大学生体质与健康状况
测试结果与2005年广东省、全国大学生体质与健康调研报告进行
对比,可知我校大学生目前体质健康状况尤其是下肢爆发力较弱,
根据我校实际情况,建议大学生在身体活动中加大耐力跑、变速跑、
指俯卧撑、蛙跳等练习力度,为我校体育教学工作改革提供帮助,
从而在体育实践中科学指导大学生进行身体活动、健身等练习,养
成自觉进行身体活动的习惯,达到提高大学生健康意识和健康水
平,为建立“健康第一、终身体育”理念更好服务社会。
二、研究对象与方法
1.研究对象
本研究采用整群抽样调查方法,调查对象2011级本科学生,随
机选出乒乓球、篮球、排球、瑜伽项目学生772人,男生386人;
女生386人。
2.研究方法
(1)数理统计
本文涉及7个指标,下肢爆发力y因变量,身高、体重、肺活量、
1000m、800m、立定跳远、握力自变量分别为x1、x2、x3、x4、x5、
x6。运用spps13.0进行分析处理,采用方差分析,多元线性回归
分析。
(2)文献资料研究
查阅国内大量相关刊物、著作和研究资料17篇等。
(3)测量法
①测试人员
体育教师和学生均受过培训。
②测试项目
身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、1000m(男)、800m(女)。
③测试仪器
2005年全国首家获得国体认证(nscc)北京华夏汇海科技有限公
司汇海牌产品。
三、结果与分析
1.北师大珠海分校学生与广东省、全国学生体质健康差异分析
(1)身高、体重、肺活量指标分析
注:广东省、全国高校学生各项指标数据引自《2005年中国学生
体质与健康调研报告》。
从表1可知,运用比较分析,我校男生身高均低于广东省和全国
平均水平,分别低0.82cm、1.73cm,女生身高高于广东省1.64cm、
低于全国0.72cm;我校男生体重高于广东省4.01kg、低于全国
0.08kg,女生体重高于广东省4.31kg、低于全国0.12kg;我校男
生肺活量均高于广东省、全国平均水平,分别高244.55ml、279.9ml,
女生肺活量均高于广东省、全国平均水平,分别高278.26ml、
412.48ml。总体看,男生两项指标高于广东省,两项指标低于全国;
女生三项指标高于广东省,两项指标低于全国。说明我校大学生在
形态发育水平上总体好于广东省平均水平,低于全国平均水平。
(2)1000m(男)、800m(女)、立定跳远、握力指标分析
从表2可知,我校男生1000m、女生800m高于广东省、全国平均
水平,分别27.38s、21.8s、29.18s、24.64s。男生1000m、女生
800m是反映学生耐力素质情况,不仅反映学生奔跑能力,而且反映
学生心肺功能,说明北师大珠海分校近两年在教学方面采取一定的
手段和措施,在大学生耐力素质中得到验证。
我校男生立定跳远指数低于广东省、全国平均水平,分别1.28cm、
5.08cm,女生立定跳远指数高于广东省1.97cm、低于全国4.72cm;
握力指数:我校男生高于广东省、全国水平,分别为1.19kg、0.07kg,
女生高于广东省0.14kg、低于全国水平0.1kg。说明北师大珠海分
校男生下肢爆发力明显低于广东省、全国平均水平女生下肢爆发力
好于广东省,低于全国平均水平;男女生上肢力量好于广东省,与
全国平均水平无明显差距。
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