情商EQ认识情绪智商的重要作用.pptx

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情商EQ认识情绪智商的重要作用汇报人:XX2024-01-24

情商EQ概述认识自我情绪理解他人情绪管理自我情绪影响他人情绪情商EQ在职业发展中作用contents目录

01情商EQ概述

情商EQ内涵包括自我认知、自我管理、社交认知、关系管理四个方面。情商EQ是一种重要的心理素质,对于个人的心理健康和人际关系有着重要影响。情商EQ(EmotionalQuotient)是指个人在情绪认知、情绪管理、情绪表达等方面的能力。情商EQ定义与内涵

情商EQ可以通过后天的培养和训练得到提高,而智商IQ则相对固定。情商EQ和智商IQ是两个不同的概念,智商IQ主要衡量个人的智力水平,而情商EQ则是衡量个人在

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