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营养健康瘦身与纤体
及相关产品介绍;一、概述;一）、病因和发病机制;二）、中国人肥胖特征;肥胖健康风险;;肥胖危害;三）、肥胖诊疗方法及标准;1998年WHO推荐使用肥胖临床诊疗标准（一）;肥胖临床诊疗标准（二）;四）、肥胖治疗;
饥饿每日热能摄入小于200kcal。体重丧失最快，危害大，极易反弹
不主张采取
极低能量膳每日能量摄入200－800kcal。仅适合用于应用低能量膳失败BMI≥30肥胖者，副作用大，需要住院治疗或亲密监护下门诊治疗。
低能量膳每日热能摄入800－1200kcal。除能量摄入低于每日消耗，其它人体需要一切营养素基本能满足人体需求。易坚持。
2、运动疗法增加消耗、提升机体代谢率，有氧运动(如游泳、爬山、快走、慢跑等），中、小强度为宜，每日运动最少1小时。;;
;二、营养治疗;普通营养治疗方案;标准;注意事项;为何会反弹;降低脂肪
增加肌肉量
增强人体脏器功效;有没有一个减肥方法能做到：;假如能找到一个代餐，热量很低，只有200千卡左右
2餐代餐＝400千卡
=1000千卡
正餐＝600千卡
正常每日消耗热量：~2400千卡
;有这么理想代餐吗？;科士威处理方案——正餐替换;体重控制很简单3-2-1;理想的代餐;Nn轻饮纤体粉是一个美味可口,低卡路里代餐饮品,特为助你达致更成功瘦身计划而精心调制...
为你填饱肚子,同时抑制食欲,减低你对食物渴望
供给必须营养素,使你更觉精力充沛
促进新陈代谢,确保瘦身效果稳定己连续
加速脂肪燃耗及阻止脂肪累积
巧克力奶滋或芳香香草口味，冷饮或热饮皆宜
每日以此取代一餐(最好是晚餐)或两餐;轻饮纤体粉成份;使用方法：;蛋白质也有利于痩身！;Nn全营养素(20gx25袋)
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