- 1、本文档共23页,其中可免费阅读7页,需付费100金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
失眠的心理治疗
演讲人:
日期:
失眠概述与原因分析
心理治疗在失眠治疗中应用
针对不同类型失眠患者心理干预方案
评估与调整治疗方案
总结与展望:提高公众对心理健康重视程度
目录
01
失眠概述与原因分析
失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
失眠定义
根据病程分为短暂性失眠(小于一周)、短期性失眠(一周至一个月)、长期性失眠(大于一个月)。
失眠分类
如焦虑、抑郁、压力等情绪问题,导致大脑皮层持续兴奋,难以入睡。
如疼痛、呼吸困难、夜尿频繁等身体不适,影响睡眠质量。
如噪音、光线、温度等不适宜的睡眠环境,干扰正常睡眠。
如咖啡因、茶碱、激素等药物作用,导
文档评论(0)