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马龙的励志故事
导语:“在金牌和冠军之外,这20多年的运动生涯中,乒乓球教会我最多的就
是如何面对输赢。”马龙说,作为竞技运动员,赛场上每天都要面对输赢。
“只有你抱着必胜的决心和努力,你才能走向成功;但体育运动教会我们的又
不仅仅是输赢,还有在失败后重新来过的勇气、绝境处不放弃的信念。”
马龙的励志故事1
马龙:厚积薄发铸传奇
2012年伦敦奥运会,和队友一起夺得乒乓球男团桂冠的马龙第一次有了奥运会
冠军的头衔。4年后的里约奥运会,马龙收获了男单、男团两枚金牌,成为大
满贯得主。而在33岁这年,马龙在东京奥运会上再次登顶男单、男团最高领奖
台。荣膺奥运会“五金王”的马龙书写了属于他的传奇。他成为奥运会乒乓球
男单首个成功卫冕、首个实现乒乓球男单“双满贯”的运动员,同时凭借25个
世界冠军头衔成为手握国际乒坛最多世界冠军的运动员。展望未来,马龙说他
还要继续热爱的乒乓球事业:“我还是想继续打,继续享受乒乓球的乐趣。如
果有一天真的不打了,我还是会从事和乒乓球有关的事情,因为我的全部都是
乒乓球赋予的。我希望能够影响和激励更多人,也能让更多人喜欢上乒乓
球。”
自律是他成功的底色
说起马龙,很多人都会竖起大拇指,夸他是自律的典范。马龙一年四季的生活
轨迹主要是宿舍和训练馆的两点一线,每天的训练他来得最早、走得最晚。训
练、洗澡、治疗、粘球拍、换海绵,每一个环节和细节他都有着严格的计划安
排。这样十年如一日单调的重复正是马龙热爱、专注、坚守的证明。
对于他的自律,主管教练秦志戬、中国乒协主席刘国梁都有着深刻的感触。
2012年多特蒙德团体世乒赛前,马龙已经创造了56场连胜的纪录。尽管如
此,男团决赛前秦志戬和马龙都还是很紧张。前一天晚上,秦志戬循环播放着
马龙喜欢的周杰伦的歌《超人不会飞》,这首歌他听到落泪,因为他觉得歌词
写得有点像马龙——背负着很多人的期待,也从不放松对自己的要求。
刘国梁曾在2019年发过这样一个“平平无奇”的微信朋友圈:“今天周日上午
我去乒乓馆突击检查,想看看有多少人利用周日在补课。男一队只有一人在训
练,30个冲下旋击中29个。这就是传说中的天才不可怕、可怕的是天才比你
更努力。”刘国梁口中这个“可怕的天才”便是马龙。即使已经是大满贯得
主,马龙依旧放平自己的心态和位置,周末加练在他看来不过是职业运动员该
有的样子。“现在大家都越来越职业化了,到了一定年纪,训练是不需要教练
盯着,每个人都知道自己在哪些方面还需要加强。”
如果说优秀是一种习惯,那么马龙便是把这种习惯一以贯之的人。从东京奥运
会回来的隔离期间,马龙依旧保持着规律的作息、健康的饮食以及运动习惯,
弹力带、哑铃这样的小物件也在隔离期间派上了大用场,每天练上一两个小时
让马龙感到“出出汗更舒服”。难得的闲暇时间,也让马龙有了静下心来思考
和规划的时间。像往常每次大赛后一样,马龙在笔记本上写下了这次奥运会的
总结,还调侃说:“以后老了回头看看,应该也是挺有意义的一件事。”
自信是他的英雄本色
还记得在2019年布达佩斯世乒赛收获男单三连冠的马龙在赛后激动地喊出
“I’mmadeinChina!(我是中国制造!)”时的情景吗?这句引发全场、全
网沸腾的话语简单却坚定,“中国龙”把中国健儿为国争光的赤子之心表露无
遗,更是引起了全国亿万青年的共鸣。
赛场上这段激情昂扬的瞬间背后,是三天没怎么睡、满脑子都是球的马龙,赛
前他压力大到干呕却呕不出。不过想要守住国乒荣耀的心给了马龙力量。“这
场比赛我不仅代表我自己,更重要的是代表球队、代表中国!”正是这份爱国
情怀给了“中国龙”无限动力。
马龙是国乒男队的队长,更在国乒是“定海神针”般的存在。他曾告诉记者:
“体育强则中国强,坚定文化自信,特别是体育文化自信对我们体育人来说尤
为重要。我们要勇于面对困难,迎难而上,不惧怕挑战,未来在更多的国际赛
场上勇于喊出‘我是中国制造’。”
这一次是在东京,“中国龙”再次做到了。他依旧坚定着信心和对胜利的渴
望,依旧做到了永不放弃、坚持到底。马龙最终在东京奥运会男单决赛中战胜
樊振东,蝉联了冠军。夺冠之后他再次形容说就像“做梦”一样,甚至比之前
在国际乒联总决赛上夺冠还梦得更深。“这一路走来,我们都不容易,疫情没
有让这届奥运会失去颜色,反而很多场比赛,比如半决赛和铜牌争夺赛、决
赛,都是精彩的。”
他在赛后“比心”的手势被网友们做成了表情包。马龙说这个心送给所有支持
中国乒乓球的人,也送给给予他巨大帮助的中国乒乓球队——“中国乒乓球队
之所以强,不是因为某一个运动员强,而是因为我们背
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