幼儿不良饮食习惯改善及策略研究.docx

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幼儿不良饮食习惯改善及策略研究

摘要

幼儿在3-6岁这个阶段的学习能力最强,在这一阶段幼儿养成的习惯,无论好与坏都会影响自身一生。好的习惯能使幼儿比同龄人更有自信、更优秀。幼儿时期养成的良好习惯之中最为重要的就是饮食习惯,良好的饮食习惯有利于身心健康的发展。然而养成好的饮食习惯并没有想象中的容易。当今社会,经济发展迅速,人们的生活水平也在不断提升,食物种类成百上千,速食和膨化食品等占据了饮食业的一头,成人都很难养成的饮食习惯,对于自我控制力更弱的幼儿来说更难。因此为了幼儿的健康发展,帮助幼儿培养良好的饮食习惯,作为家长更要起示范带头作用,作为

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