成都石室中学2025届高三零诊作文“寻求记忆与遗忘的平衡”导写（真题呈现+审题立意+素材积累+写作示例+高分范文）.docx

成都石室中学2025届高三零诊

作文“寻求记忆与遗忘的平衡”导写

（真题呈现+审题立意+素材积累+写作示例+高分范文）

【真题呈现】

24．阅读下面的材料，根据提示写作。(60分)

纪伯伦说，遗忘是一种自由。马尔克斯在《百年孤独》中说，“失眠症”引起的遗忘会让人们最终“沦为没有过往的白痴”；而在如今，数字技术似乎已经让社会丧失了遗忘的能力，往事正像刺青一样刻在我们的数字皮肤上，导致我们在前行路上背负的行囊越发沉重。

对于“遗忘”，以上材料引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章，体现你的认识与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息;不少于800字。

【审题】

这是一道引语式材料作文题。

材料先是引用马尔克斯的话，提出遗忘会让人没有对过往的记忆，失去自我，成为没有回忆的痴人。遗忘让人忘记一切，忘记曾经的追求，忘记美好的过往，忘记一切让生命充盈的东西，让人生变得单薄，让人生变得苍白。然后引用纪伯伦的话，意在说明遗忘是一种自由。选择忘记，是我们的自由，一种精神和灵魂的自由。当我们忘记一些事情的时候，我们就可以摆脱这些事情的束缚，获得更多的自由和空间，就可以更加轻松、自由地面对未来的挑战和机遇。遗忘该遗忘的，洒脱人生，心无挂碍，你便会觉得生活是如此美好。最后借“有人说”，指出在数字技术让人失去遗忘能力的当今社会，被遗忘可以是一种权利，是我们自我保护的反应。因为无法遗忘，就无法前行。遗忘让我们摆脱过多的信息困扰，摆脱信息过量的焦虑，更加轻松地面对生活。因为信息过载会损害我们思维的敏锐性，让我们的潜能受到侵蚀，失去获得新观点的机会。我们要善于运用遗忘的权利，以保持大脑清晰、有秩序，以保持人生的轻盈。

综合以上分析，我们可以得出以下理解：

遗忘具有两面性。它既可以是解放我们心灵的自由力量，也可以是剥夺我们记忆和身份的负面因素。

数字技术改变了我们与记忆的关系。它使得我们更容易记录和分享记忆，但同时也让我们更难真正遗忘过去。

在现代社会中，我们需要更加关注数字技术对遗忘能力的影响，并思考如何在这种环境中保持内心的平衡和自由。我们可以通过有选择地保留和分享记忆，以及学会放下和接受过去来减轻数字记忆带来的负担。同时，我们也需要意识到数字记忆并不等同于真实的自我和历史，避免被其束缚和限制。

写作时，先综合概括材料中几种不同的观点，然后提出自己的认识，遗忘，是一种智慧，学会遗忘，生命才能洒脱自在。然后从以下几个方面递进分析：做人要学会遗忘，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜现在；做人要懂得遗忘，它彰显了人生的智慧，善于遗忘，是一种人生境界；做人善用遗忘，让生命变得更加自由，让心灵得到解脱。论证时，可以采用对比论证的方法，用不会遗忘，每日斤斤计较和学会遗忘，每日心情和悦进行对比；用不懂遗忘，总是过分执著于琐碎事务和懂得遗忘，生命自然云淡风轻进行对比等，让论证的观点更加突出。

【立意方向】

1、遗忘与记忆：自由的边界

立意点：探讨遗忘与记忆在人生中的角色，以及它们对个人自由的限制与促进。

论述方向：可以分析遗忘如何带来心灵的自由，以及过度依赖数字记忆如何限制我们的自由。

2、数字时代的记忆重构

立意点：讨论数字技术对记忆的重塑作用，以及这种重塑如何影响我们的身份和认知。

论述方向：可以探讨数字技术如何改变我们记忆的方式和记忆的内容，以及这种变化对我们身份认同的影响。

3、遗忘的艺术：选择与放下

立意点：强调在数字时代，我们依然需要学会遗忘的艺术，即有选择地放下过去。

论述方向：可以分析遗忘的积极作用，并讨论如何在数字时代保持一种健康的心态，不被过去的记忆所束缚。

4、记忆的重量与前行

立意点：探讨记忆如何成为我们前行的负担，并思考如何减轻这种负担。

论述方向：可以分析数字记忆如何加重我们的心理负担，以及我们如何学会筛选和整理记忆，以便更轻松地前行。

5、数字时代的个人与历史

立意点：讨论在数字时代，个人记忆与历史记忆的关系以及它们如何相互影响。

论述方向：可以分析数字技术如何改变我们记录和传播历史的方式，以及这种变化如何影响我们对历史的理解和认识。

6、寻求记忆与遗忘的平衡

立意点：强调在数字时代，我们需要寻求记忆与遗忘之间的平衡。

论述方向：可以讨论如何在保持重要记忆的同时，也学会遗忘那些不再重要的或有害的记忆，以保持心灵的健康和自由。

【亮眼标题】

1、适当遗忘，收获自由

2、在技术洪流中，对遗志反客为主

3、遗忘终有患，铭记愈行远

4、饮遗忘之水，背记忆行囊

5、遗忘是蜕变后的新出

6、在遗忘中沉沧，在历史中警醒

7、遗忘铭记共奏乐，交响人生美乐章

8、遗忘是自由,铭记促发展

9、以铭记行稳，以遗忘行远

10、让遗忘减轻背负的行囊

11、遗忘过往,开启新章

12、让遗忘有度,获精神自由