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打开你的性格之门

中学生心理健康讲座

性格决定命运

人生最大的的问题之一就是性格问题，各种性格似乎总是在不断地发生冲突。

我们一生许多的困难和麻烦都源自性格，例如人们不能彼此和睦相处，家庭破裂、

友谊中断、这些都是因为性格的冲突造成的。

好的性格能让人不管是在顺境还是逆境中都能积极面对，并且不懈地努力，并

最终取得成功。相反，不良的性格往往会在关键时刻毁掉一个人的一生，进而造

悲剧性的结局。

平时，我们经常谈到你是什么性格，我是什么性格；我是外向，你是内向。

尽管我们没有学过有关性格方面的知识，但是我们已经无意中接触到了性格的一

种学说，叫向性说。向性说按照个体的心理活动倾向于外部或倾向于内部，把人

的性格分为外向型和内向型。

什么是性格呢？性格是一个人对待现实的稳固态度，以及在行为方式上表现出

来的比较固定的与众不同的特点。性格是个性中最主要、最核心的心理特征。外

向型性格的人心理活动倾向于外部，他们活泼，开朗，善交际，爱外出，待人热

情，诚恳，随和，适应能力强，但有时候比较轻率，不够细心，缺乏自我分析与

自我批评。内向型性格的人心理活动倾向于内部，他们沉静，爱思考，内心体验

深刻，待人接物小心谨慎，喜欢单独工作，有自我分析和自我批评的精神，常因

过分谨慎而不够果断，对新环境的适应不够灵活。

为了帮助大家进一步了解性格的内涵，这里需要说明四个问题：其一，只有

那些经常性、习惯性的表现才能被认为是个体的性格特征。偶然的表现不能认定

为是个人的性格特征。比如，大家在开会的时候，发现一个同学发出了尖叫声。

而这个同学是一个典型的内向性格的人，典型内向性格的人一般在众多人的场合

是不会发出尖叫声的，一了解，原来是她的同座位在她的腿上掐了一下。偶然的

强烈的刺激引起了她的尖叫，不可预料，带有很大的偶然性，所以，不能认定为

这种表现是她的性格特征。其二，随着社会生活条件的明显变化，在某种程度

上性格也会发生相应的变化，因此，性格具有可塑性。性格的可塑性是说性格在

外部条件的影响下是可以改变的。我们在老师的教育下，在同学们或其他人的影

响下，性格会发生一些变化。比如，一个外向的同学和一个内向的同学同桌，天

长日久，他们之间会互相影响，都有可能向自己性格的另一方面发生倾向。还比

如，一个平时活泼调皮的女孩有一次犯了一个错误，老师当着众多人的面严厉地

批评了她，给她造成了巨大的伤害，那么从此，这个女孩很有可能会改变她的行

为方式，变得文静拘谨起来。其三，内外向的类型没有绝对的高低、好坏之分，

每一种类型的性格都对特殊的环境具有特定的适应性。人们一般认为科学家是内

向性格的人，而商人多数就是外向性格的人，这种说法有一定的道理，其实，也

不尽然。其四，绝对外向或绝对内向的人是很少的，而绝大多数人不是外向型

或内向型，而是属于中间型或叫混合型。他们即具有内向性格的某些特性，又具

有外向性格的某些特性，只是外向和内向的程度有一定的差别而已。外向性格的

人也可能具有内向性格的某些特征，相反，内向性格的人也同样可能具有外向性

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格的某些特征。只是出于理性的思考，才把人分成外向和内向。

大家也许应知道自己属于什么性格类型的人了，而且可能知道了自己性格倾向

的程度。现在，我再给大家进一步地讲一讲性格的内涵以及性格在人生中的意义，

性格与健康之间的关系

人的性格与人的健康有着十分密切的关系。不良的性格不仅有损于个人的人

际交往，而且也是各种心理障碍和身心疾病的潜在温床。

我举两个例子来分别说明一下不良的性格与人的健康甚至生命之间的关系。

这两个人物都是文学作品中的人物，虽然是文学作品中的人物，但是文学来源于

生活，文学作品中的人物都是现实生活中典型的反映，在现实生活中都能找到他

的原型。我说的第一个人物是《红楼梦》当中的林黛玉。林黛玉是一个典型的

内向型性格的人，她多疑、敏感、多愁善感，看到花谢了也潸然泪下，于是演绎

了一出黛玉葬花的故事。由于她的这种性格使她的病情越来越严重，最后抑郁而

死。而另一个人物则是《三国演义》当中的周瑜，周瑜是一个外向型性格的人，

他自私、暴躁、心胸狭窄，遇事不能冷静，最后被活活气死。文学作品当中对于

周瑜的死，渲染的是被诸葛亮活活气死的。从心理