课程思政教案 vue.js应用开发教案教案、教学设计.docxVIP

课程思政教案vue.js应用开发教案教案、教学设计

一、教学目标

技能提升

身体素质

团队合作

心理素质

二、教学准备

教具准备

①确保准备若干个标准尺寸的足球，以便每位学生都有足够的练习机会。

②准备平坦宽敞的场地，清理场地内的任何障碍物，确保安全。

③准备训练标志盘，用于设置训练障碍物和界线，帮助学生进行各种练习。

④准备训练背心，以便在小场比赛中区分队伍，促进团队合作。

⑤准备计时器，用于记录训练和比赛的时间，以便掌控活动进度。

学员准备

①确保学员穿着舒适的运动服和运动鞋，以保证运动过程中舒适性和安全性。

②提前进行热身运动，包括拉伸和慢跑，预防运动损伤。

③确保学员携带充足的水分，训练过程中进行适当的水分补充，防止脱水。

三、教学内容与步骤

热身阶段（10分钟）

①拉伸活动（5分钟）：

组织学生进行全身各部位的伸展运动，包括腿部、胳膊、腰部等。每个动作持续2030秒，确保学生的肌肉得到充分的舒展。

②跑动训练（3分钟）：

进行轻度的跑步训练，包括直线跑和变速跑。直线跑5米，变速跑10米，重复进行，帮助学生适应运动状态。

③简单游戏（2分钟）：

组织学生进行简单的足球相关游戏，如“鬼抓人”，增加趣味性，并激发学生的运动兴趣。游戏应轻松愉快，确保学生的参与度。

基础技能训练（30分钟）

①传球训练（15分钟）：

将学生分组进行传球练习，每组2人或3人，距离510米。学生需练习脚内侧传球，重点在于准确性和力量控制。教练应巡视指导，纠正传球和接球中的常见错误。

②运球训练（15分钟）：

利用标志盘设置障碍物，组织学生进行运球练习。每名学生依次通过障碍物，训练球的控制方向和速度。练习应包括基础运球和变向运球，确保学生能应对不同的防守情况。

进攻与防守训练（30分钟）

①射门训练（15分钟）：

设置一个简易的球门，安排学生进行射门练习。学生需从不同的角度和距离进行射门，练习脚法的准确性和射门的力度。教练应指导学生如何调整脚步和身体姿势，提高射门质量。

②防守训练（15分钟）：

模拟比赛中的防守场景，组织学生进行站位防守和盯人防守训练。教练应指导学生如何正确站位、预判对方动作并快速反应。训练中可采用一对一防守和小组防守的方式，提高防守效果。

小场比赛（20分钟）

①分组及规则：

将学生分成小组，每组46人，进行短时间的友谊赛。比赛规则应简单明了，例如每队使用4名场上球员和1名门将，比赛时间控制在10分钟内。

②比赛组织：

设定比赛场地和界线，确保场地足够宽敞以进行小场比赛。比赛开始前，讲解比赛规则和注意事项，确保每位学生都了解比赛规则和行为规范。

③比赛观察：

在比赛过程中，教练需观察学生的表现，特别是技能运用和团队配合情况。记录观察到的问题和优点，为后续的指导提供依据。

①技能回顾：

②学员反馈：

鼓励学生分享训练感受和遇到的问题。通过讨论，了解学生的学习体验和建议，帮助调整未来的训练内容和方法。

③下一步计划：

简要介绍下一次训练的重点内容和准备事项，帮助学生为下次训练做好充分准备。提供一些自主练习的方法和建议，鼓励学生在课外进行自我提升。

四、注意事项

安全性

①场地检查：

在训练开始前，检查场地是否存在潜在的安全隐患，如不平整的地面或障碍物。确保训练环境的安全，预防可能的运动损伤。

②身体状态：

教练需随时关注学生的身体状态，特别是在训练和比赛中，避免因过度训练或不当动作导致的伤害。

训练强度

①强度调整：

根据学生的年龄和身体条件，调整训练强度。确保训练既有挑战性，又不至于导致过度疲劳。

②适时休息：

水分补充

①水分管理：

确保训练期间有充足的水源，鼓励学生定期喝水，防止脱水现象。训练前、训练中和训练后均需进行适当的水分补充。

②饮水习惯：

训练过程中教练应强调正确的饮水习惯，避免学生在运动中大量饮水导致的不适。

心理调适

①心理支持：

在训练和比赛中给予学生足够的心理支持，特别是在面对困难或失误时。教练应提供积极的反馈和鼓励，增强学生的自信心和积极性。

②沟通渠道：

五、教学评估

技能掌握情况评估

①观察记录：

记录学生在训练和比赛中的表现，特别是技能动作的准确性和规范性。观察传球、运球、射门和防守等技能的掌握情况，并进行逐一评价。

②技能测试：

安排专项技能测试，记录每位学生的测试成绩。测试内容包括传球准确性、运球速度、射门精度等，以客观数据评估学生的技能水平。

体能提升情况评估

①体能测试：

进行标准化体能测试，如耐力跑和快速反应测试，记录学生的体能数据。通过对比训练前后的测试结果，评估体能的提升情况。

②状态观察：

在训练和比赛中观察学生的体能表现，包括耐力、协调性和恢复情况。综合考虑学生的运动状态和表现，评估体能的改善情况。

团队合作表现评估