心理健康课堂的教学设计.docx

心理健康课堂的教学设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容

本节课的教学内容来自人教版《心理健康教育》八年级上册第五章“做情绪的主人”，具体包括以下几个部分：

1.认识情绪：让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及情绪对身心健康的影响。

2.学会调控情绪：引导学生掌握调控情绪的方法，如注意力转移法、理智调控法、幽默化解法等。

3.情绪的表达：教育学生如何恰当表达自己的情绪，避免情绪失控给他人和自己带来负面影响。

4.情绪与人际关系：分析情绪对人际关系的影响，教导学生如何通过调整情绪来改善人际关系。

5.情绪与自我认知：让学生认识到情绪与自我认知的关系，学会通过情绪了解自己的内心需求。

核心素养目标

本节课的核心素养目标为：培养学生良好的情绪管理能力，使学生能够认识和理解情绪，掌握调控情绪的方法，并恰当表达自己的情绪。通过学习，学生将能够：

1.认识和理解情绪的类型及作用，了解情绪对身心健康的影响。

2.掌握调控情绪的方法，如注意力转移法、理智调控法、幽默化解法等。

3.学会恰当表达自己的情绪，避免情绪失控给他人和自己带来负面影响。

4.理解情绪与人际关系的关系，通过调整情绪来改善人际关系。

5.认识到情绪与自我认知的关系，学会通过情绪了解自己的内心需求。

学情分析

本节课的对象为八年级的学生，他们正处于青春期，生理和心理都在发生巨大的变化。在这个阶段，学生的情绪波动较大，他们可能会有较多的情绪体验，但同时也缺乏对情绪的认知和调控能力。

1.知识层面：大部分学生可能对情绪有一定的了解，知道情绪有喜怒哀乐等类型，但他们对情绪的作用以及情绪对身心健康的影响可能知之甚少。对于调控情绪的方法，可能只有少数学生有所了解。

2.能力层面：学生在表达情绪方面可能存在一定的问题，他们可能不知道如何恰当表达自己的情绪，容易情绪失控。在人际关系方面，可能只有少数学生能够较好地处理情绪与人际关系的问题。

3.素质层面：学生的自我认知能力可能较低，他们可能不善于通过情绪了解自己的内心需求。同时，他们的自律能力和自我调节能力也可能较低，这可能会影响到他们的学习和生活。

4.行为习惯：部分学生可能存在不良的行为习惯，如随地乱扔垃圾、课堂纪律松散等，这些行为习惯可能会对他们的情绪管理产生负面影响。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

针对本节课的内容，我将采用讲授法、案例分析法、小组讨论法和情景模拟法等多种教学方法。讲授法用于向学生传授情绪管理的理论知识；案例分析法用于让学生通过分析实际案例，深入理解情绪管理的具体方法；小组讨论法用于促进学生之间的交流与合作，共同探讨情绪管理的问题；情景模拟法用于让学生在模拟的情境中，实际操作和体验情绪管理的方法。

2.设计具体的教学活动：

(1)情绪管理知识问答：通过问答的形式，让学生在课堂上积极参与，加深对情绪管理知识的理解。

(2)情绪案例分析：提供一些真实的情绪案例，让学生分组讨论，分析案例中情绪管理的方法和效果，引导学生从实际案例中学习情绪管理的方法。

(3)小组合作探究：让学生分组进行合作探究，共同探讨情绪管理的方法和技巧，培养学生的合作能力和解决问题的能力。

(4)情景模拟：设计一些情境，让学生模拟情绪管理的场景，实际操作和体验情绪管理的方法，提高学生的实际操作能力。

3.确定教学媒体和资源的使用：

为了提高教学效果，我将使用PPT、视频、在线工具等多种教学媒体和资源。PPT用于展示和讲解情绪管理的理论知识；视频用于播放一些情绪管理的实际案例，让学生更直观地理解情绪管理的方法；在线工具用于引导学生进行自主学习和探究，提高学生的学习兴趣和效果。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪管理的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪管理是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于情绪管理的图片或视频片段，让学生初步感受情绪管理的魅力或特点。

简短介绍情绪管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪管理基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪管理的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情绪管理的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍情绪管理的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.情绪管理案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪管理的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪管理案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪管理的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪管理解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和