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测量呼吸和心跳教学设计---五年级科学下册 教学内容： 一个有生命的人，总是一刻不停地进行着呼吸，心脏也在不婷的跳动着，呼吸和心跳是一个人的生命特征。健康人的呼吸和心跳是有规律的，了解和掌握这些规律对认识自己的身体，保证健康有着重要的意义。 本节课是通过设计活动，指导学生分别测量自己在静坐、运动和运动结束休息三分钟后等不同状态下，每分钟内呼吸、心跳的次数，并组织学生对收集到的相关数据进行分析，发现人在平静状态下呼吸和心跳的规律，运动后呼吸和心跳加快，休息后又恢复到原来的状态，进而发现呼吸和心跳之间的联系。 教学目标： 过程与方法 1、能够准确地测量自己在平静时、运动后、运动结束休息3分钟后1分钟内呼吸、心跳和脉搏的次数； 2、会通过对数据的比较，发现呼吸和心脏、脉搏跳动的规律。 知识与技能 1、知道呼吸和心脏跳动之间的关系； 2、知道运动对呼吸和心脏跳动的影响。 情感、态度与价值观 1、体会到运动会对身体带来影响； 2、意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要的方法。 教学重点和难点： 重点：知道运动会使心跳和呼吸加快，休息后心跳和呼吸又会恢复到正常的状态。 难点：学会正确测量自己的呼吸和心跳次数。 教学流程： 一、谈话导入： 1、提问：请同学们回忆一下，我们在做运动的时候，身体会有哪些变化？ 学生交流后汇报。 2、谈话：老师也有同样的体会，在做运动时呼吸急促，心跳也加快了，而且还浑身发热，甚至还会出汗。那么，心跳和呼吸到底加快了多少呢？怎么样才能得到这些数据呢？ 3、揭示课题：今天我们就一起来学习《测量呼吸和心跳》。（板书课题） （设计意图：教师从学生感兴趣的体育运动谈起，引到运动后身体的变化，即呼吸和心跳加快，要想知道加快了多少就必须进行实际测量，从而引出了本节课的主题。激发了学生探索、求知的欲望。） 二、测量呼吸和心跳： （一）指导学生掌握正确的测量呼吸的方法 1、提问：怎么样才算呼吸一次呢？（指名让学生讲解并演示） 2、怎么样可以测量到呼吸呢？ 学生同桌讨论。 3、教师讲述测量呼吸的方法，并让学生尝试着操作。 教师指导有困难的学生。 （二）指导学生正确掌握测量心跳的方法 1、提问：你听到过自己的心跳吗？学生静坐体会。 2、我们怎样才能测量到心跳呢？ 学生讨论后积极发言。 3、教师重点讲述用摸脉搏的方法测量心跳。（板书：摸脉搏） 方法讲解：伸出自己的左手，掌心向上，右手的食指、中指和无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，这时，中指的指肚就可以感觉到手腕处脉搏的跳动了。学生尝试摸自己的脉搏，教师指导有困难的学生。 4、讲解：在同一时间内，心跳的次数和脉搏的次数是一样的，所以在测量时，我们只需要通过测量脉搏的跳动次数就可以知道心跳的次数了。 （设计意图：让学生掌握正确的测量方法是本节课的重点和难点，这里首先让学生用多种方法去感受，并教给学生正确的操作方法。新课程强调方法的重要性，本环节就充分体现了这一点。） （三）学生预测自己在安静状态下每分钟呼吸和心跳的次数。在活动记录单上做好记录。 （四）布置任务进行实际测量 1、学生分成两大组，一组测量呼吸，另一组测量心跳。时间为一分钟。 2、首先测量安静状态下的呼吸和心跳，然后交流与你预测的数据一样吗？ 3、提问：参加活动后我们的呼吸和心跳的次数又会发生什么样的变化呢？ 4、一分钟热身运动：全班同学一起做高抬腿运动，活动一结束，马上测量呼吸和心跳的次数，并做好记录。 5、播放舒缓的音乐，让学生充分休息的三分钟后测量呼吸和心跳的次数。 6、把测量的数据填入活动记录表中。 测量并算出一分钟的呼吸和心跳的次数及平均值 呼吸次数（次∕分钟） 心跳次数（次∕分钟） 安静状态下 运动结束时 休息三分钟后 安静状态下 运动结束时 休息三分钟后 第一次 第二次 平均值 （设计意图：测量活动的要求全体学生参与，教师的作用就是一个指导者和组织者，让学生充分的自主探究的学习。） 三、分析和整理数据 1、先让学生自己观察自己的活动记录表，然后提问：比较一下你测量的数据有什么发现？ 2、小组内分析、讨论后，全班交流汇报。 3、教师小结：运动后呼吸和心跳的次数增加了，休息一会儿后呼吸和心跳的次数都减少了。 4、讨论：收集到的数据有什么共同的地方？有什么不同的地方？ 5、教师小结：因为人在运动时所消耗的能量比平时要多很多，所以呼吸和心跳的次数都比安静时增加。每个人的身体素质不同，可能承受的运动负荷也不同，于是就出现了大家运动后呼吸和心跳次数不一样的情况。 四、拓展延伸 1、小资料：不同年龄层次的人平静时的呼吸和心跳参照数 正常成年人在安静状态下的呼吸频率约为每分钟16-20次，女性较男性稍快2-3次。年龄越小呼吸越快，新生儿呼吸频率最快，为每分钟40-44