家庭养生护理必备手册：精油配方.ppt

精油主要作用 改变情绪，改变内分泌，改变看事情的态度。 美容，不是主要功能。 推荐精油 玫瑰 第一道曙光出现时采摘 清新 茉莉 最后一道阳光消失时采摘 能量强 薰衣草 镇定 通经 品牌精油产品荟萃（可参考选用）/cpsglist.php?q=u=942671pid=mm0_0d=1087669724,1095711555,6422469,2454894443,1399676941,3849537505,1118752472,257389323,2938860383,6442571,2661430407,303793371,2251817562,3134942453,3522267604,1872522244,2177391041,307240103,3098545092,4052924979str=1273821999m=33 皮肤瘙痒，荨麻疹 泡澡best +8滴 皮肤痒千万不能用油，要用水。 安息香 广藿香 苦橙花 罗马甘菊 只用其中一种，或者亚特兰大杉木也可 荨麻疹 50ml水+1德国甘菊+3薰衣草（安神） 泡澡 better 荨麻疹 罗马洋甘菊 过敏 泡澡+3滴罗马洋甘菊 +3滴茶树+3滴薰衣草 泡15分钟，拍干身体，不要再冲水 一周1次，顶多2次。 冬季泡澡 一周一次泡澡 罗马甘菊 保湿，抗敏，情绪 +3罗马甘菊+3薰衣草（抗压，平衡，消炎）+3天竺葵 电脑族 电脑辐射 10ml媒介油+2檀香+2柠檬+2天竺葵 黑头 薰衣草 牛尔秋冬保湿抗皱 1.镇定 1茉莉，掌心搓热，深呼吸 2. 6精油+炼奶+浴缸 3.振奋精神 早晨淋浴后趁身上湿润，3-4甜橙擦全身 4.保湿 45ml荷荷芭油（冰箱冷藏会变蜡质）+5ml月见草（抗皱保湿）+3蜡菊（抗皱）+3花梨木（rosewood保湿，便宜） 精华液 天天可以用 按摩 去皱 粉刺 痘痘 皱纹 表情纹 川字纹 痛苦。。。 减压去皱 乳香， 雪松； 广藿香（精油界的女儿红，安全感，再生）。（檀香也可用来收藏） 荷荷芭油+。。。 Kevin身体保湿 面膜 玫瑰，甜橙 身体保湿 10ml甜杏仁油（保湿，抗氧化）+5橙花（保湿，睡眠） 胸部 生完宝宝一个月，乳房下垂-胸部丰盈精华油 甜茴香 乳腺按摩 胸部丰盈精华油 手掌温热 胸部打圆 从上到下，再到腋下 直到油被完全吸收 足浴 冬季肥胖，手脚冰冷--泡脚+5葡萄柚 睡眠--檀香 薰衣草—泡脚+2-3檀香 痛经 –泡脚+薰衣草 手脚冰冷，便秘—泡脚+姜 泡脚最多8-10滴 节日香氛家 1.净化 香茅 2.愉悦气氛 3佛手柑+3鼠尾草 3.让长辈觉得稳重 乳香+香蜂草（抗抑郁，易接受别人） 情绪 太阳有关 100ml水+10柑橘类精油 开会发言 百里香/尤加利 精油项链 Valerie大笑配方 --天竺葵（欢乐的精油）佛手柑（阳光，抗忧郁）葡萄柚（最开心） 20ml荷荷芭油+5天竺葵+10葡萄柚+5佛手柑 按摩吸入，或者点在房间4角 Valerie感情放手 10ml荷荷芭油+5大西洋雪松（杉木，拨开乌云）+8乳香 减压 睡不醒的冬三月，减压 柠檬（供氧，睡眠）+鼠尾草（要创作） 春季 心情 颜色 快乐 佛手柑＞ 甜橙＞葡萄柚 2薰衣草+2甜橙/佛手柑 春季 爱情 浅绿色 睡眠 安睡 50ml水+1薰衣草+1苦橙花+1罗马甘菊 （一共不能多于3） 喷在肢体，枕头，被子上 失眠 枕巾+1薰衣草 睡眠不好，食欲不振，压力大 +1苦橙花（内分泌引起的情绪问题）棉球，放在左边bra里。50ml水+2苦橙花，润肤水。 紫苏（又称罗乐，滋养脑神经，振食欲。八角的气味）。办公桌旁一杯热水，+1-2紫苏。 睡眠--檀香 薰衣草—泡脚+2-3檀香 女性魅力 唤起女性魅力 天竺葵+玫瑰 精油项链 （女）异性缘 纸巾+1依兰（香水素） Cowboy增加女人味 -檀香木 木香 快速冥想 乐活 木香 雪松 滴在掌心 深呼吸 印堂的颜色，画面，记住 排毒减肥 芳香疗法5领域：身心灵，法国瑞士医疗，心理治疗，芳香美学，空间芳疗 减肥 杜松（排水，排身心毒）+葡萄柚（游离脂肪，情绪）+柠檬（一定要和杜松在一起，净血） 10ml葡萄籽油+6葡萄柚 抹全身，塑料布包裹，40分钟出汗 头皮干燥 山茶花油 椰子油 （都是媒介油） 洗头前，一片片拨开头发，滴在头皮上，用力按摩头皮，戴上浴帽15-30min，拿下浴帽，加上洗发乳，加一点点水，起泡沫按摩，最后再冲水洗净。 易感冒，呼吸道疾病 尤加利 杉木 丝柏 一盆热水+5尤加利 毛巾盖住头，吸入，直到热气消失 桃金娘+棉球 放在加湿器的出气孔里（千万不能放在水里） 尤加利 滴