第六章情绪与情感.ppt

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应 激 应激:突如其来的危急状况下出现的生理心理的反应称为应激。 表现为目瞪口呆手足无措或急中生智。 应激具有两重性:积极的状态使人精力旺盛,活动激化,思维特别清晰,动作机敏、准确,从而化险为夷,转危为安,及时摆脱困境; 消极的状态使人出现不必要的动作,语无伦次,情绪紧张,同时意识的自觉性降低,会出现思维混乱,分析判断力减弱,感知和记忆出现错误,注意力的分配与转移困难等情况. (三)情感的种类 理智感 美感 道德感 道 德 感 1、道德感:以一定的社会道德标准,评价行为、举止、思想、意图所产生的体验。 包括民族自豪与尊严、阶级爱恨、社会责任义务感集体荣誉感等。道德标准在不同时代、民族、社会中是不同的。 如果个体的言行符合道德标准,个体就会产生积极的情感体验,并受到别人的积极评价。 2、理智感:在智力活动中认识和追求真理的需要是否满足的体验。 如求知欲,解决问题后喜悦之感,为真理献身的自豪感等。 怀疑与坚信、热爱科学、反对迷信。 理 智 感 3、美感:对事物是否符合个人审美需要的体验。 审美标准:不同个体、不同文化背景、不同时代审美标准不同。     如巴黎的艾菲尔铁塔在建造初期被认为是奇丑无比的铁塔,而现在却成为法国的象征。 美 感 美感的来源: a.自然景象和人类创造物:如桂林山水,天坛的祈年殿。 b.社会道德品质和行为特征:舍己为人,乐于助人的行为带给人美的评价。 1.适应功能 例如:婴儿出生头一个月就有至少三种表情:一般的痛苦、舒适、对环境感兴趣,即使是聋儿和盲儿,也有同样的表现。 成人生活中,遇到危险时发出的大声呼救和恐惧的表情,即进化而来的适应性行为和求生手段。 五、情绪和情感的功能 2.动机功能 情绪、情感是动机的源泉之一,是动机的基本成分。适度的情绪兴奋,可以使身心处于最佳的活动状态,进而推动人们有效完成工作。 如:适度紧张和焦虑可以成为行为动力,使人积极思考,解决问题。 情绪对内驱力有放大信号的作用,成为驱使人们行为的强大动力。如在缺氧环境下,想到自己心脏不好,感到害怕,于是就产生了强大的驱动力量,使自己赶紧脱离现场。 3.组织功能 积极情绪的协调作用:如中等强度的愉快情绪可以提高认知成绩。 消极情绪的破坏作用:如恐惧、痛苦等消极情绪水平越高,认知活动成绩越差。 积极情绪使行为开放,容易看到事物美好一面,愿意接纳事物。消极情绪使个体感到悲观、失望,接纳程度下降,攻击性增强。 4.信号功能 情绪和情感在人际间具有传递信息,沟通思想的功能,并通过表情来实现。 来自他人的信息=7%语言+38%声音+55%表情 在一些场合,只能用表情来传递信息。如婴儿只能用表情来表达需要,获得成人关注。 六、情绪的维度与两极性 1.情绪两极性的涵义 两极性:指情绪的维度特征的变化幅度,表现为两种对立的状态。 2.两极性的具体表现 增力与减力 强与弱 紧张与轻松 激动与平静 动力性有增力和减力两极,即积极情绪提高活动能 力,消极情绪减弱活动能力。 激动性有激动和平静两极,激动为外显的、强烈的情 绪状态,如狂怒、大喜;平静指的是平稳、安静的情绪状 态,是人们正常的生活、学习和工作状态。 强度有强、弱两极,如从愉快到狂喜,从微愠到狂怒。 紧张度有紧张和轻松两极,情境紧迫,又没有准备, 应变能力差,则容易感到紧张。 七、情 商 1、情商简介 情商:又称情绪或情感商数,用EQ表示(emotional quotient).1990年沙洛维和梅耶提出。 有研究表明:一个人成功与否的关键不取决于天资而取决于性格和情感因素。(IQ,EQ) 2、情商的组成(生活智慧——非智力因素) 认识自身情绪的能力;(自知) 妥善管理情绪的能力;(自控) 自我激励的能力;(热情) 认识他人情绪的能力;(社交技巧) 人际关系的管理能力 第六章 情绪与情感 本章思考题: 1、情绪和情感的概念; 2、情绪和情感的关系; 3、情绪的表现; 4、情绪和情感的种类; 5、情绪和情感的功能; 6、情绪的两极性。 一、情绪和情感的概念 1. 定义 情绪和情感:是客观事物是否符

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