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1--2关注女性心理健康.ppt
关注 女性心理健康 健康的标准 1948年世界卫生组织(WHO)成立时,给人类的健康下了一个具有权威性的定义:“健康不仅仅是没有躯体疾病或残缺,而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好状态” 。即身体健康,心理健康,社交健康。表现为“吃得快,排得快;睡得快;说得快”。 健康的标准 1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念: “健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”21世纪人类的健康是生理的、心理的、社会适应与道德健康的完美结合。在这一新概念中,以生理健康为物质基础并发展心理健康与良好的社会适应,道德健康则是整体健康的统帅。 心理健康的标准 世界卫生组织的心理健康标准是: ①智力正常; ②善于协调与控制情绪; ③具有较强的意志品质; ④人际关系和谐; ⑤可以能动地适应和改善现实环境; ⑥保持人格的完整与健康; ⑦心理行为符合年龄特征。 心理健康的标准 世界卫生组织又提出了人的身心健康的八大标准, “五快” 食很快、便得快、睡得快、说得快、走得快。 食得快,说明胃口很好,对食物不挑剔,证明内脏功能正常; 便得快,说明排泄轻松自如,明胃肠功能良好; 睡得快,说明中枢神经系统功能协调,且内脏无病理信息干扰; 说得快,表明头脑清楚,思维敏捷,心肺功能正常; 走得快,证明精力充沛、旺盛、无衰老 心理健康的标准 “三良”: 良好的个性:性格温和,意志坚强,感情丰富,胸怀坦荡,心境达观; 良好的处世能力:沉浮自如,观察问题客观,有自控能力,能应付复杂环境,对事物的变迁保持良好的情绪,有知足感; 良好的人际关系:待人宽厚,珍惜友情,不吹毛求疵,不过分计较,能助人为乐,与人为善。 心理健康十要素 1、充分的安全感 2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断 3、生活目标切合实际 4、与外界环境保持接触 5、保持个性的完整与和谐 6、具有一定的学习能力 7、保持良好的人际关系 8、能适度地表达和控制自己的情绪 9、有限度地发挥自己的才能 与兴趣爱好 10、在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足 人的性别 自然性别: 男女两性在生理上的差异。 社会性别: 男女两性在社会文化的建构下形成的性别特征和差异,即社会文化形成的对男女差异的理解,以及在社会文化中形成的属于男性或女性的群体特征和行为方式。 性别角色社会化的基本途径 家庭 (学习、模仿) 学校 (课本、方法、观念) 大众传播媒介(女性形象、美女经济) 男权社会的形成 整个社会(包括女人)都习惯于从男性的角度观察分析解决问题,评价事物。 这是人类第一次革命(男性从女性手里夺取权力)的结果。 女性社会地位的形成 自然性:怀孕与生育 社会性:文化的影响 人的社会存在决定人的意识 性别角色社会化的结果 女性心理定势的形成 (感觉思维等方式受到固有模式的影响, 产生一定的倾向性、依赖性) 多种角色冲突 社会偏见和性别歧视 女性心理特征 知觉:女性高于男性,阅读、领会快。 逻辑性:如推论或归纳,女性不如男性。 记忆:女性具有良好的直觉与记忆。 思维:女性形象思维强于男性,适于从事音乐、戏剧、美术、舞蹈、唱歌等艺术工作。 情感方面: 女性比男性富于感情,有较强的行为和表情体现,这是因为女性的神经系统具有较大的兴奋性,对任何刺激反应都比较敏感,无论是愉快的,或是厌烦的,都会通过表情和姿态表达出来,如脸红、哭、笑、发怒、喊叫等等。容易两级化,即偏激和盲从。 暗示性方面: 易受环境情景的影响,女性最容易按受暗示,?各种形式的催眠术对她们容易成功,因此女性常被迷信活动所迷惑。 母性本能: 多心地善良,富于同情心、怜悯心和爱心。她们往往在慈善事业的和人道主义活动中做出卓越的贡献。 虚荣心和自尊心较强: 不愿意别人说她的短处,对伤害过自已的人往往耿耿于怀,持续时间较长。一旦做了伤害别人的事,心后悔,但不愿意公开道歉。 地位的变迁: 女性由从属地位变为主权者,丈夫对她言听计从,往往使一些女性产生自我优越感。如果她们自不量力,对丈夫责备求全,势必影响夫妻感情。 女性的弱点: 脆弱、胆小,藏不住话,做事不敢冒险,好背后议论人。 与男性的差异 攻击性 性激素、社会文化的影响,使男性比女性更富有攻击性; 自信心 女性的自信心往往不如男性高;也可能男性过高的估计自己; 支配性和依赖性 男性的支配性比较强;女性的依赖性比较强; 同理心和利他行为 女性比较有同理心; 情绪性 女性的情绪比较
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