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第三届全国教学中的互联网有哪些信誉好的足球投注网站优秀教案评选
一、知识
1、知识目标:使学生在学习中体会锻炼的乐趣
2、技能目标:通过对接力跑中的传接棒技术的学习,使90%以上的学生能正确掌握他的基本动作要领和练习方法。
?二、情感:
1、教学重点:教学难点;
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基本部分 △
一.下压式传接棒技术动作要领及优缺点
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1。传棒人将棒由上向前下方放入接棒人手里
2.接棒人手臂向后伸直,四指摈拢虎口张开,掌心向上,虎口朝后,大拇指靠近身体内侧。
3优点:接棒人每次都能握住棒的 一端便于下次传接
4缺点:接棒人手臂紧张不够自然,容易掉棒。
5重点:传接棒的动作要与速度紧密结合。
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难点:传接棒过程要与快速奔跑紧密结合
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二.了解部分
上挑式传接棒技术
接棒人手臂向后伸出,四指摈拢虎口张开朝下,掌心朝后,拇指贴近体侧,棒由下向前上方放入接棒人手中。
优缺点:优点是接棒人手臂舒展自然,缺点是每一次握棒都往上滑动,不利于下次传接。
三.接力赛
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