筋膜炎的症状.pdf

筋膜炎的症状 筋膜炎的症状 筋筋膜膜炎炎的的症症状状 筋膜炎的症状 筋膜炎的症状 筋筋膜膜炎炎的的症症状状 中医治疗 筋膜炎的症状 • 颈肩肌筋膜炎 • 嗜酸性筋膜炎 • 结节性筋膜炎 • 腰背肌筋膜炎 • 足底筋膜炎 • 颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受 限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性，可因感染、 疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张，压 痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，压痛局限，不 沿神经走行放散。该病发病缓慢，病程较长。 • 背肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋 膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列 临床症状。 • 足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适，同时它 也是引起脚跟疼痛最常见的原因。一般而言，疼痛在早晨 下床时的第一步最为明显，这主要是因为经过一个晚上的 休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。 筋膜炎的病因 • 筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当 机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不 当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜 炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关 节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基 本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而 转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风 寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的 慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。病因机理是 由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。 筋膜炎的治疗方法 • 1.一般治疗 解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。 急性期注意休息。 • 2.药物治疗 消炎镇痛药（如消炎痛、布洛芬。应严格控 制使用皮质激素类药物）维生素类（维生素E及B1对原发 性肌筋膜炎有一定疗效）及中药等。 • 3.针刀治疗：有明确的肌结节及末梢神经卡压征者，是施 行小针刀疗法的最佳适应症。经小针刀局部松解术后，效 果明显。不吃药，不用激素类药物。 • 4.中药治疗：中药最好选取外用膏药， 作为传统黑 膏药，药力浑厚，无副作用，可迅速消除酸肿疼痛，通过 贴敷于患处，修复筋膜病灶组织，使肌肉和筋膜组织彻底 闭合，自外向内根除病症。 筋膜炎的治疗方法 筋膜炎的日常护理 • 第一、腰背颈肩筋膜炎患者 • 1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉 得到缓解。 • 2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。 • 3、避免睡软床，应选择硬板床。 • 4、注意防寒防潮。 • 5、积极加强腰背部肌肉锻炼。 • 第二、足底筋膜炎患者 • 1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。 • 2、每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。 • 3、老年人最好选择较松软的鞋，如休闲鞋，鞋穿久了要 换。