高温防暑应注意.pptVIP

* 高温给施工作业会带来哪些困难 每年的六 七 八 九 月份的天气是高温酷暑天气。 在施工的过程中，我们又要注意哪些事情呢？ 那么高温又会给施工 带来些什么困难呢？ 高温天气要注意以下几点 一.要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰 凉的饮料； 二.要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立 即开 空调吹； 三.要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在.口渴之前就补充水分； 四.要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒； 五.要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力； 六.要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管 疾病 和小儿不良症状； 七.要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉 水冲洗，严重者应到医院治疗； 八.要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症 状， 应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。 ?????? 专家建议：高温环境下，要做到——???? ?1、多喝水，适当补充盐分，尽量避免少吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品，在食用前最好以流动水冲洗。 ???? ?2、从冰箱取出的食物切勿直接食用，应放置几分钟后再食用，冰凉的刺激性食品和物品也应少用。 ?????? ?4、个人卫生要注意，尤其勤洗手；在屋内时最好多通风，保持室内空气流通，尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。 ???? ?5、炎热天气外出工作时，最好随身携带藿香正气水，风油精，保济丸等常用防暑用药。 ?????? ?? ?? ?进入夏至，高温热浪袭来，会使人们生理、心理不能适应，引起食欲减退和消化不良，还可影响到神经系统，使人的注意力下降，动作的准确性和反应性降低，给工作和生活带来很大影响，容易引发疾病。提醒大家注意： 1、白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动； 2、采取防晒措施，防止皮肤灼伤； 3、注意不要让空调直吹头部，室内外温差不宜太大； 4、宜穿吸汗、宽松、透气衣服，以白、浅色为好，也应勤换勤洗。 5、适量饮淡盐水、凉茶、绿豆汤等，不可过度吃冷饮；宜吃清淡、易消化、富含维生素的食物，注意饮食卫生，不宜吃剩菜剩饭，以免食物中毒。 6、浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。 7、中午要适当午睡一小时，减少工作强度； 8、要注意防蚊、虫咬伤，器械割伤，开水、滚油烫伤等； 9、要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天气容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状； 10、出现头晕、恶心、口干、意识不清、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。 *