五年级上册体育导学教案.doc

(保存备查) 体 育 课 教 案 册 (2011学年第一学期) 学 校：萧山区坎山镇中心小学 任课年级：五　　 　年　 　　级 任课教师：汪 孟 军 萧山区教育局教研室 水平三（小学五年级） 学年体育课教学工作计划 教 材 全 年 第一学期 第二学期 课时 比例 课时 考核项目 课时 考核项目 基 本 教 材 体育与健康基础常识 19 20% 9 内容自定 10 内容自定 体育游戏 19 20% 10 9 地方、乡土教材 5 5% 3 2 队列队形及徒手操 38 40% 1.5 1.5 跑 4.5 2分钟25米往返跑或400米 4.5 50米跑 小球类 3 2 跳 跃 2 3 蹲锯式跳远 （技评） 投 掷 3 3 前抛实心球 技巧与器械体操 技巧 3.5 前滚翻 3.5 支撑跳跃 低单杠 实用性攀爬 韵律体操和舞蹈 0.5 0.5 体育达标项目 1 一分钟跳绳 1 校 本 教 材 自选自定 15 15% 7 8 合 计 96 48 4 48 4 学期教学计划（教学进度） 周次 课次 教材内容 周次 课次 教材内容 一 1 亚运会简介 九 25 脉搏和血压的测量 2 原地二列横队变成四列横队 26 上一步投掷沙包、争取胜利 3 投篮、多级跳 27 不同姿势的前滚翻 二 4 队列练习、“8”字运球 十 28 40米内通过3—4个障碍 5 看图纸施工、前滚翻 29 身体素质练习 6 武术操、后踢腿跑 30 跳上成蹲撑向前跳下屈膝落地 三 7 田径运动简介 十一 31 身体有病时不要剧烈运动 8 上一步投掷垒球 32 跨越式跳高、打龙尾 9 连续跳、有人扶持手倒立 33 600米耐力跑、自选 四 10 武术操、曲线运球 十二 34 分腿腾越山羊、投准 11 三人四足、负重蹲起 35 韵律操、前滚翻考核 12 武术考核、自选 36 移动变向跑、谁的力气大 五 13 人体的心血管系统 十三 37 肌肉抽筋的处理 14 原地投垒球、负重走 38 比比谁垫得多 15 后滚翻、跨越式跳高 39 滚铁环、叠罗汉 六 16 蛇形跑、爬竿 十四 40 脚蹬墙手倒立、呼啦圈 17 仰卧起坐、游戏“抓尾巴” 41 各种姿势的滚动练习 18 各种姿势的突然快速起跑 42 立定跳远、爬云梯 七 19 体育锻炼对心血管系统的好处 十五 43 运动中腹痛的处理 20 2分钟25米往返跑 44 羽毛球 21 跳山羊、截住空中球 45 400米考核、自选 八 22 接球跑动单手投篮、游戏“行动一致” 十六 46 测量身高、自选 23 跳短绳考核、自选 47 测量体重、自选 24 双手胸前投篮、跨越式跳高 48 测量视力、自选 说 明 课次如遇下雨等特殊情况时作相应调整。 考核课改为练习课，考核等期末复习时统一安排进行。 五年级上册理论课教案 第一课 教学内容：亚运会简介 教学内容：通过教学使学生了解亚运会一般概况，了解今年来我国运动员在参加亚运会训练 和比赛中的拼搏精神优秀事迹和取得体育成就，激发学生的爱国热情。 教学过程： 师生问好，宣布上课内容提出上课要求。 简要讲述新学期上体育课的要求和体育课教学计划。 新授《亚运会简介》 请同学自学课文？思考课后两题。 简要介绍亚运会的过去，现在，以及历届亚运会的概况。 届次 举办时间 地点 参加国家和地区 运动员人数 项目数 1 1951 新德里 11 489 6 2 1954 马尼拉 18 967 8 3 1958 东京 20 1422 13 4 1962 雅加达 17 1545 13 5 1966 曼谷 18 1945 14 6 1970 曼谷 18 1752