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30 长江大学学报 (社会科学版) 2008年 12月
精力充沛、兴趣广泛 的群体。他们 正经历着生理、 在班级设立 “寝室长一心理委员一班主任一心
认识、情感等各方面的深刻变化,性 的成熟、感受 理专家”四级心理健康教育与咨询体系,利用班会、
力的提高使得他们开始关注 自身。他们需要通过人 团会、讲座 ,定期对本班学生进行心理健康教育;
际交往去认识世界 ,获得友谊 ,满足 自己物质上和 利用面对面谈心、电子邮件和班级 QQ群对心理问
精神上的各种需要。但是,现在的大学生多数是独 题突出的学生进行个别咨询 ,从而落实心理健康教
生子女 ,遇事多从 自己的角度考虑,在性格特性上常 育与咨询工作 。
常表现为我行我素 ,不顾其他人的感受 ,难 以适应 定期进行心理测评,建立班级学生心理统一档
集体生活。在交往过程中,如果顺利 ,便心情舒畅; 案,建立跟踪服务体系。引导学生运用积极认知方
一 旦交往受挫 ,便产生心理不适,甚至出现社交恐 式调控情绪,完善个体应对模式 ,塑造完美人格,
惧症 。 促进身心和谐 。引导学生采取积极的压力应对模式,
从而缓解心理 问题的发生。大量的研究结果表明,
消极的应对方式,如逃避、郁 闷、幻想等 ,与焦虑
疏通学生心理有利于推进和谐班级的创建。 水平有显著的正相关 ,采用这类应对方式的个体心
进行全方位心理健康教育,建立班级心理健康 理健康水平低;而采用积极的应对方式来解决问题
宣传体系。 《中国普通高等学校德育大纲》中,把心 的个体心理健康水平高,相关的心理症状水平低。
理素质教育列为高校德育教育的重要组成部分,明 因此 ,当压力来临时,应采取明确的认识和接受的
确指出,具有良好 的道德品质和健康 的心理素质是 态度 ,把对心理压力的回避模式转为主动模式
高等学校的德育 目标之一 。班级应该严格按照大纲 总而言之,加强大学生心理健康教育是构建和
中的要求,利用课程教育、宣传资料、心理健康月 谐班级的基础工程。这种教育既是我国高校构建和
活动等各种途径 ,宣传心理健康的重要性 以及相关 谐班级的一种模式,又是我国大学生心理健康教育
的心理健康知识 ,使学生对学习心理卫生知识有正 本土化的一个尝试 。
确的认识和态度,增强学生 自我调节能力,并让学 责任编辑 强 琛
生认识到在 自我调节无效的情况下应主动寻求帮助。
班主任与高校和谐班级的创建
胡世先
(长江大学 文学院,湖北 荆州 434023)
和谐班集体的建设 由多种 因素组成 ,其 中,班主
一 、 班主任是和谐班级建设的主导
任是班集体的教育者和组织者,对和谐班集体的发展
起主导作用。 (一)以身作则,做模范班主任
班主任工作的质量,深刻影响每个学生的德智体 班主任是班集体的教育者和组织者,是学校进行
的全面发展 ,在很大程度上决定着班集体的精神面貌 教导工作的得力助手 。他对一个班的学生工作全面
和发展趋向,影响着和谐班集体的建设。班主任以身 负责,组织学生的活动,协调各方面对学生的要
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