军医大学生心理健康教育措施干预效果研究.pdf

军医大学生心理健康教育措施 干预效果研究 大家好，我是第二军医大学的鲁娟，今天我的汇报内容分为以下几个方面： 一、理论基础与研究现状 二、心理健康教育措施体系的构建 三、心理健康教育措施干预效果（问卷部分） 四、讨论 第一部分 理论基础与研究现状 一、心理健康的评价标准 （一）健康的概念及内涵 “健康”一词最早见于我国的《周易》和《书·洪范》两部古籍中。《易·乾》 上说：“天行健，君子以自强不息。”《书·洪范》上云：“身其康强，子孙其逢吉。”“健 康”一词有“刚健”、“康强”、“安乐”、“无病”之意。其英文为 HEALTH ，意指 人体对其环境有良好的适应性，两者保持正常的动态平衡，反之疾病则是人体与环 境的正常平衡破坏所致。我国的《辞海》上对健康一词是这样解释的：“健康，是指 人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的 状态。” 早在 1948 年世界卫生组织(WHO)规定：“健康不但是没有身体缺陷和疾患， 还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”，将健康的范畴延伸至人的心理与良 好的社会适应。这表明仅有生理健康是不够的，还必须注重心理健康。由此，凸显 出人们对心理健康与社会适应的重视。这一界定，改变了长期以来传统的“无病即 是健康”的观点，使人们的观念由狭隘的医学规范上升为生理——心理——社会综 合模式这一更高层次，诠释了新时期人们的健康新概念，代表着世人对健康恒久的、 更高的追求。但广义的“健康”概念，不仅包括人的生理、心理、精神等方面的良 好状态，还应包括人的观念、习俗、道德规范。健康不仅是人人都追求的崇高目标， 更是一个国家实现现代化的最基本的条件。 （二）心理健康的概念——心理健康的由来及发展 心理健康这一概念由国外引入，早在古罗马时期，Galen 叙述了关于“感情卫 生或精神卫生”的问题；1843 年，Sweeterw 撰写了世界第一部心理卫生专著，明确 提出“心理卫生”一词；1906 年，Clonston 正式出版《心理卫生》一书。一般意义 而言，心理健康(mental health)是指以积极有益的教育和措施，维护和改进人们的心 1 理状态以适应当前和发展的社会环境。它是相对于生理健康而言的，反映了心理和 社会适应完好的一种状态。 对于心理健康的概念，国内外学者尚无一公认的界定，可谓纷繁复杂，莫衷一 是，其分歧源于人们确立的心理健康标准的依据不同。《简明不列颠百科全书》将其 定义为: “个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，但不是 十全十美的绝对状态。”社会学家 W.W.Boehm 认为，心理健康就是合乎某一水准 的社会行为，一方面能为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。心理学家 H.B.English (1958)定义为：“心理健康是一种持续的心理状况，主体在这种状况下 能做良好适应，具有生命的活力，而且能发挥其身心的潜能，这乃是一种积极丰富 的状况，不仅仅是没有心理疾病而已。”从世界上所通行的健康概念看，心理健康 是健康不可或缺的重要组成部分。心理学研究显示，人的心理健康包括了基本与提 高两个层次。概括的说，心理健康是一种良好的持续的心理状态与过程，表现为个 人具有生命活力、积极的内心体验、良好的个体内部协调能力、较强的外界环境适 应和人际交往能力，并能积极地发挥作为个体的社会功能。 （三）大学生心理健康的评价标准 心理健康是一个发展性问题、连续化过程和完整统一的协调体，把握其标准应 把目光投向发展的健康观，以心理活动为本考察其内外关系的整体协调性。一个心 理健康的青年，应该情绪乐观并能自控；能充分了解自己，并对自己的能力作适当 的估价；与现实环境保持接触，生活的目标切合实际；人际关系和谐；保持人格的 完整与和谐；在不违背国家和团体利益的前提下追求个性的充分发展。据国内外有 关文献资料，可以将大学生心理健康的标准归纳为以下几方面：(1) 良好的社会适应 性；(2)健全而稳定的人格；(3)稳定协调的情绪和情感；(4)意志坚强和行为协调；(5) 良好的智力水平和清醒的意识；(6)正确的自我认识能力和评价能力。 二、国外大学生心理健康教