2 手指观健康.ppt

* 漏空指 消化功能差， 体质虚弱多病 （漏财手） * 3 手指长短 指短掌长 指长掌短 性格直爽，凡事亲力亲为，喜动。适于体力劳动。 性格温柔，善于思考，适应环境能力强，适于脑力劳动。但缺乏身体锻炼，体质较差。 * 4 手指软硬 手指硬直 其人自信，坚定，行动力强，执着，但有时比较固执。身体比较强壮，睡眠较好。但易动肝火。 其人灵活，善思考，善交际，应变能力强。但身体比较瘦弱，常常易于陷入牛角尖，易致神经衰弱（失眠多梦）。 手指柔软 * 5 手指血色 手指色白 手指红润 气血不足（身体虚弱，手足怕冷。） 正常血气充足。易生热证 手指大红 (或指头大红,指根不红或青) 血气不畅，容易疲劳（易血脂升高、血粘稠度高） 多为瘀血阻塞，气血不通，老人多病危（脑动脉供血不足、中风），若全掌暗，无红润光泽，则多发肿瘤、癌症。 手指头红至紫黑 手指根细、色青 消化功能差，体质虚弱 七 观指形的规律 1 手指粗、大、短 2 手指尖、长、细 * 1 手指粗、大、短 气血通畅，体质好，精力充沛，性格直率豪迈，多好运动，体力劳力者多见。 由于血气太旺，故易生肝火，易出现高血压、糖尿病、脑中风及其它心脑血管疾病。若伴手背青筋暴露，则肝火更旺，更固执，甚至粗鲁。 调理：常打太极，静坐养生，修身养性 * 2 手指尖、长、细 气血运行不易通畅，回流较慢。性格温柔，喜静，不喜动；善于思考问题，职业以艺术型、办公室型为主。 由于气血运行不畅，呼吸、心血管、脾胃功能欠佳，体质较弱；且用脑过度易致精神紧张、神经衰弱；常思虑过度，易陷入想入非非、钻牛角尖的地步。 调理：多做运动。 十指与脏腑关系总结 * 主心肾，主后头痛 主肝胆，主偏头痛 主心包，主头顶痛 主胃肠，主前头痛 主肺脾，主全头痛 *  手指脚趾多揉揉 失眠头痛不用愁 常揉拇指健大脑 常揉食指胃肠好 常揉中指能强心 常揉环指肝平安 常揉小指壮双肾 * 揉指保健方法 十指对力强心脏 双手对插头脑清 旋转关节通经脉 反掌伸展松筋骨 揉揉十指祛头痛 甲角切切精神爽 按摩四关行气血 摇肩转膊松颈项 四关：左右手 腕肘四关节 手指观健康 完 中 医 手 诊 学 Hand Diagnosis of TCM 中医手诊学 手指观健康 中 医 手 诊 学 Hand Diagnosis of TCM 第二章 手指观健康 孙 立 主讲 * 左手脏腑观 右手脏腑观 * 手指观健康 一 拇指 二 食指 三 中指 四 环指 五 小指 六 观指形 七 指形的规律 观五指 观指形 一 拇 指 正常拇指：圆长强壮，指节长度平均 ——关连脾肺 * 拇指－关连脾肺 脾肺之气不足 脾肺之气充足 脾肺之气旺盛 30o 45o 90o * 拇指指节粗壮——脾肺充足 心情易于激动，容易引动肝火 过分粗壮 扁平薄弱 身体体质较差，具有神经质，办事缺乏韧性； 若再有弯曲现象，多为神经衰弱 * 按压拇指——检查性功能状况 精力强壮，性功能旺盛 精气衰退，性功能减退 男性——阳痿早泄、性欲低下 女性——性欲低下，妇科病、不孕等 凹陷深陷如泥——病危。 凹陷即起 凹陷久不恢复 按压三秒后松开 * 拇指大鱼际 大鱼际肌肉饱满，有弹性——提示心肌搏动有力，心脏供血良好。 大鱼际肌肉萎缩、缺乏弹性——提示心肌供血不足、心肌劳损，心气不足。 * 拇指关节缝 青筋 正常无青筋 拇指关节缝见青筋者容易发生冠心病，尤其是见青筋突起、扭曲以及青紫青筋出现。 * 拇指关节缝 纹乱 纹乱——横纹增多、横纹打结、岛纹、链条纹等出现。 拇指及其它四指指节间出现横纹增多，均表示吸收功能差。 横纹乱——提示心脏功能较差，容易早期发生心脏疾病，如心烦、心慌、胸闷等 近掌节中间出现横纹——提示吸收功能差。 1 2 * 拇指掌节形态 上粗 下细 上粗 下粗 提示胃肠吸收功能差，身体一般较瘦 A B 提示胃肠吸收功能好，身体一般较壮 注意健脾 容易减肥 喝水都肥 减肥较难 二 食指 正常食指：圆秀强壮，三节指节长短均匀。 ——关连肠胃 * 食指——关连肠胃（消化系统） 食指三节宽度均衡、颜色红润、有力挺直、无横纹、无青筋——肠胃消化功能正常 1 2 3 五指的末节根部均可表示胃肠吸收功能。若细小，则均可提示胃肠吸收功能差，消化不良。脏腑功能较虚弱，体质欠佳 食指若颜色青白，无力，弯曲则提示脾胃功能差，精神不振，容易疲劳 食指横纹越多，对胃肠吸收功能的影响越大。 * 食指青筋 小儿青筋：小儿 食指 掌侧 前缘 浅表络脉（又称小儿指纹）。 三关：风关、气关、命关 [正常]：浅红微黄，隐现于风关之内，即不明显浮露，也不超出风关 [异常]：三关测轻重、浮沉分表里，红紫辨寒热，淡滞定虚实。 * 小儿食指青筋意义 （一）