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妨碍大学生成才心理因素分析 组员： 陈蓉蓉 黄小敏 黄腾 邓志贤 谭民 目录 一、什么是大学生 二、大学生的现状 三、妨碍成才的因素 四、如何面对与解决 一、什么是大学生 大学生是社会的一个特殊群体，是指正在或已经接受过大学教育的人，是社会新技术、新思想的前沿群体，国家培养的高级专业人才。 什么是大学生？ 大学生是祖国的明天，未来与希望 “大学生”包括了在座的各位！ 二、大学生的现状 先来听一个网上流传的段子 所谓大学：管理监狱化，素质流氓化，Kiss公开化，消费白领化，上课梦境化，逃课普遍化，寝室网吧化，补考专业化，学费贵族化，论文百度化，近视全面化，食堂饲料化，求职梦想化，毕业失业化，就业民工化。。。 这虽然是一种调侃，但是多多少少也说明了一些问题 你的宿舍是不是也有一个天天守着电脑宅得发霉的室友？ 你们班是不是也有一群晚上睡不着白天睡不醒的同学？ 你们班是不是也有一群上课只玩手机不听课的同学？ Why? 三、妨碍成才的因素 心 理 因 素 ： 自卑：缺乏自信，错失发展机会 懒惰：不爱学习，影响专业技能 颓废：浑浑噩噩，浪费青春年华 嫉妒：妒贤嫉能，最终害人害己 孤僻：独来独往，不愿敞开心扉 四、如何面对与解决 怎么办？ 适度运动 “生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。 营养均衡 人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。 保持心理健康 保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。 谢谢观赏~ The End
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