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中文摘要
在教育教学工作中,中小学教师不断经历着身心疲惫、心力交瘁的感觉,不
断感受到工作热情的减退以及自我评价的降低。这些问题源自于哪里?心理学界
对此问题从“职业倦怠”的角度进行过广泛的研究并且取得了丰硕的成果,对我
们的教师研究颇有启发。本论文就是以心理学界关于职业倦怠和教师职业倦怠的
有关研究成果为基础,用教育学的视角对教师职业倦怠的成因等问题进行了追问
并且提出了相应的解决策略。论文分为三个部分:
论文第一部分主要对倦怠、职业倦怠以及教师职业倦怠的概念进行了梳理,
得出教师职业倦怠就是“由于缺乏足够的缓冲资源,教师在长期的和连续的过度
压力体验下产生的情绪、态度和行为的衰竭状态,是教师不能有效解决教育工作
压力的一种反应”的结论。
论文第二部分从我国中小学教师职业倦怠的现状入手,对我国中小学教师职业
倦怠的成因进行了剖析。认为教师个体是教师职业倦怠产生的始作俑者,而缓冲
资源的缺乏以及不良的学校文化对教师职业倦怠产生起催化剂的作用。并且进一
步提出了解决教师职业倦怠,关键是要解决教师个体的生命观问题以及他们的专
业发展问题。
论文第三部分提出了解决中小学教师职业倦怠问题的策略。首先要提升教师
的生命境界,教会教师应对“压力”的认知策略;其次要关注中小学教师的专业
发展,缓解和消除中小学教师职业倦怠;最后要加强学校的良性文化建设,建立
充足的缓冲资源带。
教师首先是一个普通人,然后才是赋予了社会角色期望的“教师人”。我们不
能单纯强调教师的奉献精神,不能单纯强调教师应该怎样做。那样可能会造成这
样的结果:播下的是龙种,收获的是跳蚤。
关键词:职业倦怠;教师职业倦怠;中小学教师
Abstract
schooloften problem,
in psychology
Teachers experience
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depression
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